健康に89%役立つラジオ
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    車検はちゃんとするのに自分のカラダはしないの?

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    誤解なきよう追加のチャプターです

コメント

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maru友
2022年6月8日
このテーマをお話しいただき有難いです😊オプション過剰問題もありますが、まずは関心を持つことが大事です。
追加で、受けて満足するのではなく「結果をきちんと見て、必要な対応をする」。までがゴールだと思います。
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三時もおやつ
2022年6月7日
今日も楽しく拝聴しました。
人間ドックの結果をかかりつけの先生に見てもらったら、「美味しい物を食べてますね、」と言われてしまいました。
聞きながら、たけお先生が健康診断の項目のことお話しされてたなぁ、と思っていたら最後のチャプターが…(^^)
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Yukarin rin
2022年6月7日
ながたか先生、お疲れ様です(`◇´)ゞ敬礼
健康、ほんとに大事デス。すこぶる健康な若かりしころ、病弱な方が羨ましかった自分がいますけど(笑)
今やあれほど健康以外の何者でもない自分が羨ましい。歳を重ねるごとにこれほど検査結果に一喜一憂するなど思ってもみませんでした。
せめて自分のカラダの確認にある程度の金額はかけてもいいと思うようになりました。
最近はアルツハイマーの検査もできるようなので、そういった予測検査もしておこうかと…。家族のためにも健康診断全部載せプラスαのマシマシ検査もお願い予定デス
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Yukarin rin
2022年6月7日
もちろん、中身を確認した上でですけど😁

#ハッシュタグであそぼう #必要なオプション全部載せ #検査入院時はアルツハイマーの検査もお願いしようと計画中
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なおみ
2022年6月7日
私も学生の時は安いものを選んでいた記憶が…「安い方が良い」なんて言いながら、カフェ代を節約とはならなかったような…
何にお金をかけたいかは人それぞれですね🤣
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yumi
2022年6月7日
学生さんの年代とながたか先生の年代ではやはり健康に対しての考えや意識に違いがありますよね
こればかりは、その年齢になったみないとわからないものだと思います
その年齢になった時に初めて自分で感じることが出来るものだと思います
私もこの先、歳を重ねて、わかることが増えていくのかな?と思っています

でもながたか先生の大学の学生さんは同年代の人達に比べたら
今、学んでいることは未来への健康の投資になっていると思います

身体と心の点検とメンテナンスをきちんとして、頑張って下さい!
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ながたか

スポーツ栄養学を専門とする大学教員です。
2026年9月以降、私にダイナミックな変化があるかもしれません。。。
X(旧Twitter)やInstagramでは日々ゆるっと発信しているので良ければフォローお願いします!

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大学教員で食や運動などに関する授業をしているスポーツ栄養士です。加えて大学院生(博士課程)でもあります。
栄養、食事や運動など健康に関する話題を軸に、さまざまなな角度からお話ししています。忙しい日常に実践できる健康のためのちょっとした工夫などを論文を引用してお伝えします。
加えて、こんなテーマ(下ネタなど)も論文になっているの?という『トンデモ論文』を月に1回程度放送しています。
チャンネルのモットー:エビデンスのある正しい情報を正しい表現でできる限り楽しく話す

※個人的な相談はプレミアムでのみ対応いたします。ご了承ください🙇🏻‍♂️

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不規則ですが最低でも15回/月以上は行います。
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100%健康に役立つわけではないけど、まぁまぁ役立つかも…くらいのゆるいイメージです

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