TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット健康に89%役立つラジオ349 ナッツと本をカバンに入れて生活を豊かにしよう!15:17 2022年7月14日 967再生 問題を報告する 再生する シェアする #ナッツ #89 #夢を叶える英語術 #t349 #勝手に宣伝大使拝命 健康に89%役立つラジオプレミアム放送配信中!09:541.ナッツっていいよね!https://www.amazon.co.jp/dp/4295014923/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_WPG0XGT121SQ7EHNBQVK?linkCode=ml1&tag=keiko8306-2205:002.全方向でヨシ!!https://www.amazon.co.jp/dp/4295014923/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_WPG0XGT121SQ7EHNBQVK?linkCode=ml1&tag=keiko8306-2200:243.間違えた、はあちゅうさんだ!コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Yoko2022年7月14日自分がいいと思ったことや好きなことは、自然と人に教えちゃいますよね!だからわたしもながたか先生のVoicyを告知しちゃうんですねー😆ナッツ食べます🥜1返信 つきこ2022年7月14日毎日ナッツを大量に食べ続けて何年も経ちますが全然太りません!!1返信 noboke narita2022年7月14日ナッツはいつも食卓に置いてあります。これからは先生を見習って、ナッツと本をカバンに入れて元気に過ごしていきたいと思います。ありがとうございました♪1返信 Yukarin rin2022年7月14日ながたかセンセ、おつかれさまです(`◇´)ゞ敬礼🫡わたしは素焼きのアーモンドや素焼きのミックスナッツを選んで食べてます。ここ最近はナッツが見直されているような気がします♪わたしの場合、小腹が空いた時のお供と言った感じでしょうか。なので、わたしは職場で食べる率が多いかなぁ。また、決して毎日食べているわけではないのですが、ビタミンEが足りなそうな時に意識的に食べることはあります。食事の質が良い人って健康意識が高いのはうなづけますよね。2返信 Hiro.Motohashi2022年7月14日ナッツ、日頃から食べてますね〜🥜。私は昼食をとらないので、その代わりの間食がナッツなので、カロリー的にも丁度いいのかなあと思ってます。あとはサラダ等にも砕いて入れますね。食感も楽しめて美味しいですよ🥗。先生の宣伝も楽しいですよ(笑)。信頼してる人が応援してる人の本となると、興味湧いてきますね〜📖。2返信 もっと見る
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ナッツ食べます🥜
わたしは素焼きのアーモンドや素焼きのミックスナッツを選んで食べてます。ここ最近はナッツが見直されているような気がします♪
わたしの場合、小腹が空いた時のお供と言った感じでしょうか。なので、わたしは職場で食べる率が多いかなぁ。また、決して毎日食べているわけではないのですが、ビタミンEが足りなそうな時に意識的に食べることはあります。
食事の質が良い人って健康意識が高いのはうなづけますよね。
あとはサラダ等にも砕いて入れますね。食感も楽しめて美味しいですよ🥗。
先生の宣伝も楽しいですよ(笑)。信頼してる人が応援してる人の本となると、興味湧いてきますね〜📖。