TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット健康に89%役立つラジオ416 ストレスにならない運動を探せ!16:36 2022年9月21日 1,216再生 問題を報告する 再生する シェアする #運動 #ちょうどいい運動習慣 #生活活動 #身体活動 健康に89%役立つラジオプレミアム放送配信中!09:541.運動と生活活動と身体活動https://journals.humankinetics.com/view/journals/japa/aop/article-10.1123-japa.2022-0067/article-10.1123-japa.2022-0067.xml04:372.適度な運動はメンタルや睡眠に良いhttps://www.jstage.jst.go.jp/article/tairyokukenkyu/114/0/114_1/_pdf/-char/ja02:063.雑談コメント感想・質問・応援メッセージを書こう かねごん2022年9月22日祝‼️Voicy活動2年目㊗️㊗️㊗️🎉🎉🎉3返信 noboke narita2022年9月22日お風呂上がりに、先生のvoicyを聴きながらストレッチ!最強の運動習慣になりそうですね♪先生もストレスにならない放送を続けていただいて、健康維持にご協力よろしくお願いします♪いつもありがとうございます😊3返信 京優(Keiyu)💕祝‼️voicy FES‼️2022年9月21日ながたか先生❣️voicy FES '22 リスナーノミネート‼️おめでとうございます‼️すご~い💕早速の生配信、楽しみ💕5返信 jajarumaru2022年9月21日こんにちは~☺確か、実際に運動しなくても、運動をイメージする事で、運動の効果が得られる!(ムキムキのレベルではなく、リハビリのレベル)の様な論文?あったかと…🤔🤔(トンデモ?!)ながたか先生のハァハァラジオを聴くことで、一緒に走ってる気持ち・イメージで皆、健康になるのでは🤩🤩3返信 TP(チンプク)2022年9月21日週12〜15時間の運動してる私は変人ですか?4返信 大学教員/スポーツ栄養士ながたか2022年9月21日変人で変態です!#最高ですw もっと見る
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先生もストレスにならない放送を続けていただいて、健康維持にご協力よろしくお願いします♪いつもありがとうございます😊
voicy FES '22 リスナーノミネート‼️
おめでとうございます‼️
すご~い💕
早速の生配信、楽しみ💕
確か、実際に運動しなくても、運動をイメージする事で、運動の効果が得られる!(ムキムキのレベルではなく、リハビリのレベル)の様な論文?あったかと…🤔🤔(トンデモ?!)
ながたか先生のハァハァラジオを聴くことで、一緒に走ってる気持ち・イメージで皆、健康になるのでは🤩🤩
#最高ですw