TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット健康に89%役立つラジオ441 乳酸は疲労物質ではない!ニーズのなさそうなマニアックな世界にいざないます15:31 2022年10月20日 1,701再生 問題を報告する 再生する シェアする #乳酸 #乳酸性作業閾値 #疲労物質 #LT 健康に89%役立つラジオプレミアム放送配信中!09:471.乳酸は糖に再合成されます04:012.先週授業でこのテーマを話しました01:443.訂正!5:32のあたりは脂肪の量が下がるではなく上がるですコメント感想・質問・応援メッセージを書こう かず2022年11月26日自転車に乗っていましてLTとかVO2Maxとかの話が出てきてとても興味深く聴けました。ありがとうございます!1返信 Sanちゃん2022年10月30日おはようございます🙇♀️ニッチをリッチな放送と聴き間違えて最後まで難しいけど生徒になった様な幸せな気分で聞いていました😅何度も聴かないと頭の中が整理できない私の脳😍専門用語難しい🥺けど楽しかったです😍1返信 林2022年10月21日今回の放送は自分もかなり調べた内容なので過去一面白く、完全に僕のための配信と言っても過言です。今度ぜひマフェトン理論についての放送もお願いします。3返信 TP(チンプク)2022年10月21日マニアっくですが大事な事ですしそこは結構勉強しましたね。これを踏まえてレース前なんかは乳酸耐性値を変えることが出来ないので重炭酸ナトリウムを体重☓0.2gを水に溶かして飲んで血中PH値を少しでもアルカリ側に振って擬似的に限界値までの幅を上げてますがプロから見てこれって合ってますかね?2返信 に こ2022年10月21日待ってました❣️👏👏👏👏👏voicy広と言えども?ながたか先生にしか話せないお話しですね‼️乳酸が再利用できない位、たくさんできちゃうと乳酸が増えているように見えるから乳酸は、疲労物質なんて言われてしまったのですね。運動部の学生さんには刺さる授業かな?ありがとうございます。もう少しで寝まーす!!2返信 もっと見る
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ニッチをリッチな放送と聴き間違えて最後まで難しいけど生徒になった様な幸せな気分で聞いていました😅
何度も聴かないと頭の中が整理できない私の脳😍専門用語難しい🥺
けど楽しかったです😍
今度ぜひマフェトン理論についての放送もお願いします。
voicy広と言えども?
ながたか先生にしか話せないお話しですね‼️
乳酸が再利用できない位、たくさんできちゃうと
乳酸が増えているように見えるから
乳酸は、疲労物質なんて言われてしまったのですね。
運動部の学生さんには刺さる授業かな?
ありがとうございます。
もう少しで寝まーす!!