健康に89%役立つラジオ
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    1.

    お菓子に栄養素を添加したものも拡大していくと個人的には思います

コメント

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三時もおやつ
2023年3月13日
突然パパゼリーを思い出しました。分かる方いるかな?

論文書き書きお疲れ様です。
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彩ちゃん@MAMA’s管理栄養士公式アカウント
2023年3月13日
私は産後に隠れ貧血(フェリチン不足)がわかり、鉄剤を飲むほどではなかったので、UHA味覚糖の鉄グミを買ってみました💡

1日2粒で鉄22mg摂れるそうです。
グレープ味で、鉄独特の味も気にならず、おいしかったです😊

ドラッグストアで買っていましたが、最近では近所のスーパーのレジ横に置かれるようになりました。

鉄の数値が改善したかは、血液検査をしていないのでわかっていません🙇‍♂️👏
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大学教員ながたか公式アカウント
2023年3月14日
フェリチン普通に健康診断の中に含めてほしいですよね〜
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とみこっこ
2023年3月13日
グミサプリ、何年か前にこんなものがあるのか👀‼️一度興味本位で購入したことがあります☺️✨
ビタミンCのレモン味にしましたが、弾力のあるグミで、食べやすかったです。ついついつまんでしまいそうになるのがネックかもしれません🤣
いまは色々種類も増えているんでしょうね☺️
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和世
2023年3月13日
配信ありがとう御座いました😊
錠剤が飲み込めない私には朗報ですかね。。
噛んでも良いって有難い😮‍💨
実際食べるかはわかりませんが、万一、食事🍽や運動🏃‍♀️と併用しようかな?と考えた時にグミサプリは力強い味方になってくれそうです👍
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yumi
2023年3月13日
グミは最近は食べることがなくなりましたが一時はハマっていました(自分で作ったりもしました)
母親が子供の頃、肝油ドロップというものを食べさせられたと言っていましたが
栄養素が添加されたグミはそれに近いのかな?と思っています
確かに栄養素が添加されたお菓子が増えて来ていますよね
美味しく食べることが出来て栄養が摂ることが出来るのは良いことだと思います
ただ効果があるのかは???ですが
自分で人体実験してみなくては
お忙しい中、配信ありがとうございます!
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ながたか

スポーツ栄養学を専門とする大学教員です。
2026年9月以降、私にダイナミックな変化があるかもしれません。。。
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大学教員で食や運動などに関する授業をしているスポーツ栄養士です。加えて大学院生(博士課程)でもあります。
栄養、食事や運動など健康に関する話題を軸に、さまざまなな角度からお話ししています。忙しい日常に実践できる健康のためのちょっとした工夫などを論文を引用してお伝えします。
加えて、こんなテーマ(下ネタなど)も論文になっているの?という『トンデモ論文』を月に1回程度放送しています。
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100%健康に役立つわけではないけど、まぁまぁ役立つかも…くらいのゆるいイメージです

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