健康に89%役立つラジオ
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コメント

avator
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和世
2023年3月24日
いよいよプロテイン講習会ですね。きっと皆さんにとっても素晴らしい講習会になりますね🤗
運動は得意ではないけど好きです。普段はウォーキングをしているのですが、近所にchoco◯APが出来て、利用するかしないか悩んでいます😝
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みやなか
2023年3月24日
プロテイン講習会楽しみにしてます!よろしくお願いいたします🙏
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☺︎☺︎ちるちる☺︎☺︎
2023年3月24日
先生おはようございます☺︎☺︎
タイトルの531が気になりながら聴きました。
もみじさんも仰ってましたが追い込まれてる時に実力、本領発揮できるようです☺︎☺︎応援してます☺︎☺︎
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大学教員ながたか公式アカウント
2023年3月24日
ミスです(笑)
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和世
2023年3月24日
あら、残念。見つけてたら「新しい肉まんですか?」ってお便りしたのに。。。w
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yumi
2023年3月24日
ながたか先生にとって運動をすることはご飯を食べたり、歯を磨いたりすることのように
毎日、欠かさ行わないと落ち着かないことなんですね
ながたか先生のメンタル安定のためにもカラダを動かすことが出来る時間が出来ますように・・・
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内科医たけお@Voicyパーソナリティ公式アカウント
2023年3月24日
セルフ・ハンディキャッピングのためにVoicyを使うVoicyパーソナリティみっけ!👮(Voicyパーソナリティあるある)
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
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【放送内でお礼を言いたいです!名前を読まれたくない方はお知らせください🙇🏻‍♂️】

差し入れ本当にありがとうございます🙌🏻
すごく嬉しいです❤️
大事に使わせてもらいます🙇🏻‍♂️
これからも応援よろしくお願いします‼️

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ながたか

スポーツ栄養学を専門とする大学教員です。
2026年9月以降、私にダイナミックな変化があるかもしれません。。。
X(旧Twitter)やInstagramでは日々ゆるっと発信しているので良ければフォローお願いします!

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大学教員で食や運動などに関する授業をしているスポーツ栄養士です。加えて大学院生(博士課程)でもあります。
栄養、食事や運動など健康に関する話題を軸に、さまざまなな角度からお話ししています。忙しい日常に実践できる健康のためのちょっとした工夫などを論文を引用してお伝えします。
加えて、こんなテーマ(下ネタなど)も論文になっているの?という『トンデモ論文』を月に1回程度放送しています。
チャンネルのモットー:エビデンスのある正しい情報を正しい表現でできる限り楽しく話す

※個人的な相談はプレミアムでのみ対応いたします。ご了承ください🙇🏻‍♂️

【プレミアム】
不規則ですが最低でも15回/月以上は行います。
webから入っていただくとワンコインで聞くことができます。

https://voicy.jp/channel/2247

【プレミアム内容】
大学院生としての本気のあがき(頻繁に)
健康に関するお話(まれに)
妻との雑談(1回/月)
私の周りの人の出演(1回/月)

【89%の意味】
100%健康に役立つわけではないけど、まぁまぁ役立つかも…くらいのゆるいイメージです

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