539 プロテイン講習会の一部を公開
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講習会の案内はコチラ💁🏻♂️たんぱく質は制限しすぎない方がいいかもしれないよって話を講習会でしました。
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コメント

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あっちゃん
2023年4月14日
たんぱく質を制限しすぎてカロリーが足りないと、体のたんぱく質を分解して有害物質を作り出して、かえって負担がかかると聞いたことがあるので、そのことでしょうかね。プロテインというより生化学の授業のようで、難易度も高く専門的で充実した学びをありがとうございます👍️