健康系パーソナリティ不健康になる805
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突然の体調不良39度超えの苦しみ満身創痍で大学授業を乗り切る術エレベーター使用で気づいた反省点「あの人、体調悪いかも」の視点健康は最大の自己投資その真髄とはAI文字起こし(β版)
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ながたか
スポーツ栄養学が専門で、ごはんとブロッコリーを愛する大学教員です。
2026年9月以降、私にダイナミックな変化があるかもしれません。。。
X（旧Twitter)やInstagramでは日々ゆるっと発信しているので良ければフォローお願いします！
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大学教員で食事や運動などに関する授業をしているスポーツ栄養士です。
食事、栄養や運動など健康に関する話題を軸に、さまざまなな角度から配信しています。
忙しい日常に実践できる健康のためのちょっとした工夫などを論文を引用してお伝えします！
加えて、こんなテーマ（下ネタなど）も論文になっているの？という『トンデモ論文』を月に1回程度放送しています。
チャンネルのモットー：エビデンスのある正しい情報を正しい表現でできる限り楽しく話す
※個人的な相談はプレミアムでのみ対応いたします。ご了承ください🙇🏻♂️
【プレミアム】
不規則ですが最低でも15回/月以上は行います。
webから入っていただくとワンコインで聞くことができます。
https://voicy.jp/channel/2247
【プレミアム内容】
日常の出来事
健康に関するお話（まれに）
妻との雑談（1回/月）
私の周りの人の出演（1回/月）
【89%の意味】
100%健康に役立つわけではないけど、まぁまぁ役立つかも…くらいのゆるいイメージです。
2026年9月以降、私にダイナミックな変化があるかもしれません。。。
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【プレミアム】
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健康に関するお話（まれに）
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100%健康に役立つわけではないけど、まぁまぁ役立つかも…くらいのゆるいイメージです。
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ゆっくり休んでください🫶
大変でしたね。コンビニスイーツ食べて甘やかしてください。
インフルも流行っているので気をつけないていけませんね…