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夏の旅行、荷物は多め?少なめ?
荷物が「多い」旅のメリットとデメリットとは?
荷物が「少ない」旅のメリットとデメリットとは?
あなたにとってベストな荷物の量は?
腰痛対策、皆さんの知恵を貸して!
まあちの暮らしが整うラジオ
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  1. 02:19
    1.

    「みんなのおいしいものをシェアし合う回」盛り上がりました!↓

  2. 00:09
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    この放送は「洗顔で、クレンジングもファンデも不要に!フランス生まれの洗顔石鹸 ペー・ジェー・セー・デー」の提供でお届けします

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  3. 09:52
    3.

    結論どっちでもいい/人による/それぞれのメリット、デメリット/あなたは何を重要視するか/多い方がストレスに感じるか、少ない方がストレスに感じるのか、見極めていくことが大切/あなたはどちらですか?

  4. 07:31
    4.

    座りすぎると腰〜お尻にかけて痛くなります、何か対処法ご存知の方いらっしゃいますかー?😇/コメントへのお返し

コメント

avator
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むうむう
2024年7月25日
まあちさん、こんにちは
私も長年に渡り腰痛もちです
整形外科にも何度か行きましたが湿布を処方されるだけ…
でも、お友達とカフェで長時間お喋りしていると必ず痛くなります😅

そんな私のオススメはマッサージガン
私は直ぐに楽になります
個人的には専用のアームは必須です。手の届きにくい背中や腰も楽にマッサージ出来ますよ
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檸檬
2024年7月22日
まあちさん こんにちは👋😃
私は荷物少ないほうかな⁉️
一人で出かける時はとくに(笑)

子供と出かける時はなんだか荷物が増えていきますね~💦自分で持ってほしいけど 結局子供の荷物も持たされてしまいます😞
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しの
2024年7月21日
まあちさん、こんにちは☀️
腰は、時々違う姿勢をしたり、動いたりするようにしています。私の場合、背中から来ることもあるので、背伸びしたりしています

旅行の荷物は多い方ですね😅
それでもかなり減りました。以前は日程分の服など用意しないとダメでした。今は、洗濯や現地購入といった方法も選択肢に入りましたので、減らせるようになってきました🧳
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momona
2024年7月21日
初めてコメントします☺️
私も旅行の荷物は多い方だと思います💦
浴衣、ワンピースが苦手なので、部屋着も持っていってしまいます😅
まあちさんが、何を優先するかは、人それぞれで…と言ってくれるのは励みになります❣️

体も皆さんが言っていたように、坐骨神経痛ですかね??
私は去年、肩の痛みがあり、忙しくて病院に行かなかった間に悪化していたようで、3月には激痛で肩が上がらなくなり、今現在もリハビリに通っています😭
(石田ゆり子さんも2018年頃に私と同じような症状だったと書いてありました)
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momona
2024年7月21日
体が悲鳴をあげている時は、早めに病院を受診することを私はおすすめしたいです!

私は20代から椎間板のヘルニアもあるので、原因が分かると体との付き合い方も分かってきますし、
私はまあちさんより少し上の年代ですが、色々とトラブルも出てくるので、何かあった時のためにも、かかりつけ医を今のうちに作っておくのも安心かと思います☺️

とはいえ、私も色々言われるのが怖くて、健康診断は重い腰を上げて行っているタイプです😅

おせっかいですみません💦
体の痛み、無理しないように、お大事にして下さいね❣️
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まむに
2024年7月21日
まあちさん、おはようございます☀︎

荷物は多い派です👜旅行は99%車でしか行かないので何でもかんでもとりあえず持って行きます😅リュック1つで旅行とか憧れますけどね☺️

体大事にしてください。私も40過ぎて色んな体の不調が出てきてやっぱり健康第一だなて感じてます。病院行くほどではないと思うのも分かりますが。なんでもないですよと言われて安心を持ち帰るのもありだと思います😊
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