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#547 気分一致効果の活用方法3つ

14:20
7,078再生
#人間関係 #夫婦関係 #行動 #やる気スイッチ #頼み事 #気分一致効果
まあちの暮らしが整うラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 09:05
    1.

    気分一致効果の意味/活用方法は3つ①好きなことを行動に紐付ける②頼み事をするタイミングに気をつける③気分が悪い時は伝えるもしくは距離をおく

  2. 05:15
    2.

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コメント

avator
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コーヒーの香りに癒される
2023年1月31日
初コメントです！（嬉しい）
自分の気分が良くない時に「イライラするはあなたのせいでないよ」とあらかじめ言っておく、というまあちさんの言葉にハッとしました。家族の中でも気配り、とってもステキです！ぜひ毎日の生活に取り入れます。

いつも優しくて素敵な投稿ありがとうございます。
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keicocco
2023年1月30日
気分一致、まさにそうですね。私も生理前にはつまらないことで怒ったりするので、子どもたちには生理のことは伝えています。生理前にはイライラしてしまうこと、生理中はたくさんの血が出ていてしんどいことなど。するとうちのボーイズたちも「女の人って大変やなぁ」と思ってくれてるようです。身近な女の子にも優しくなるといいな（笑）そして、最後の、「それぞれがそれぞの人生がある中で夫婦をしているただやっている」という言葉、めちゃ共感しましたー。今日も朝からありがとうございます😊
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てんてん
2023年1月30日
気分一致効果という言葉を初めて知りましたが、とても納得しました！
私も嫌いな家事（掃除＆皿洗い）をする時にはVoicyを聴いてやる気出してます♪そしてお腹すいてる時にイラッとしがちです(子供っぽい笑)
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