精神科医kagshunさんに聞く！くたくたな脳と心の休め方-後半-
44:30
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AI目次
疲労の3タイプ診断と効率的な回復法感情の疲れを癒やす会話術、iメッセージAIが救世主？脳と心の疲労回復にAIが「もう一つの脳」になる未来とは精神科医も不完全？心の休め方の本質
まあちの暮らしが整うラジオ
プレミアム放送配信中！
- 02:311.
前半はkagshunさんのチャンネルで↓
- 33:482.
kagshunさんの新刊、マジメでがんばり屋さんの多いVoicyリスナーさんは必読です！/疲労の３つのタイプについて/アサーティブコミュニケーションとは？/疲れにAIが救世主となる！？/書籍はこちらから↓
- 08:113.
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コメント
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kagshunさんの本が気になり、Amazonではなくリアル本屋さんへ。渾身の1冊を見つけた時は、宝物を見つけたような気分でした。微力ながら貢献できたかな🌱
脳を酷使していると感じる毎日…この本に救いを求めたいと思います。紹介いただきありがとうございました！
お二人の対談、すごーく心地良かったです🍀😆🍀
お二人の声のやり取り💗耳心地良すぎでした🌿✨癒されたぁ🍀😆🍀
リアタイとアーカイブと聴かせて頂きました！
発信はネガティブなことも、受け手のことを考えてポジティブに変換することで前向きになれるという話を聞いて、あー、僕はマイナスなことばかり発信してるなー、と反省しましたが、対談終わってからのまあちさんのお言葉で、ありのままでいいという発言にほっとしてます。
ネガティブな発信は受け取る側も見たくない読みたくないのはわかっているんですけどね😅
本、気になってはいたんですが、今さらだけど本屋で探してみようと思います📕✨
対談、生放送でもアーカイブでも楽しく聞かせていただきました〜☺️
お二人のお声が耳心地がよく、すーっと内容が頭に入ってきます🌿
脳と心の休め方、今まさに知りたい内容なので、kagshun先生のご著書、まずは本屋さんで探してみます📕♪
余談ですが、、対談後のまあちさんのまとめやご感想を聞くのが好きです🤭💕