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#646 今週の整えは「5月のスケジュールを整える」

18:13
2,938再生
AI目次
5月スケジュールを徹底管理
ワクワクする予定で週を彩る
海外挑戦へのヒントが満載
リスナーからの温かいコメント
充実感溢れる1ヶ月を計画
#スケジュール #粋な女子道 #整える #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    タイトルコール✨

  2. 01:15
    2.

    週末の振り返り✨

  3. 05:51
    3.

    今週の整えは「5月のスケジュールを整える」

  4. 01:41
    4.

    お知らせ📣5/1はLilyさんとコラボ生放送です❣️

    https://r.voicy.jp/G7Qm2M7nKY6
    チャプター添付画像
  5. 01:05
    5.

    コメント返し✨中根富士美さん♡

  6. 03:17
    6.

    コメント返し✨しずさん♡

  7. 01:39
    7.

    コメント返し✨月さん♡

    https://rigyh.hp.peraichi.com/
  8. 01:24
    8.

    コメント返し✨小花さん♡

  9. 01:03
    9.

    コメント返し✨くらまきさん♡

    https://www.instagram.com/iki.totonoe?igsh=d3ZvYzFjaHNqbHh5
  10. 00:40
    10.

    今週もよろしくお願いします❣️

コメント

avator
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長森 広樹
2024年5月1日
沙織さん
おはようございます！

今朝、ハッとしたことを書きます。
「当たり前ではない奇跡の1日です」
もう記憶してるほどいつも沙織さんは言ってくださるのに、それが自分の中では聞き慣れてしまっていたことに今朝気づきました。
内省したと同時に、また今日から奇跡の1日を、奇跡の1日なんだと感じながら過ごせる自分でいられると思うとやっぱり沙織さんの配信に感謝です。いつもありがとうございます✨。
返信
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くらまき
2024年5月1日
沙織さん♡
本日も整う放送ありがとうございました❣️4月もあっという間にラスト✨5月を軽やかにスタートするために、月末どんな感情でいたいかの設定、月のSpecialご褒美設定をバッチリすることができました💕
5月は大好きな音楽フェスに行くこと、大切な心友とヌン活すること、がSpecialご褒美です❣️
15期の本講座も始まり、毎日のブートキャンプがすでにジワジワと心の深い部分を動かしております🥺✨皆と一緒に2ヶ月間続けて、最高のゴールを迎えたいと思います❣️
5月もますますよろしくお願いいたします🥰
返信
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たかのあやこ
2024年4月30日
さおりんさん
おはようございます🫶
今週も整え放送で始められる火曜日に感謝です🌸
わたしはついに八ヶ岳での生活がはじまりましたーーー！わくわくです🌸

今月のセットは、新天地に受け入れていただき感謝！なんて心地よい日々！しあわせ😍✨✨です！改めて自分を整え心を込めてご挨拶参りをする1ヶ月にします✨
ご褒美タイムはこのゴールデンウィークに金沢へ伺うことです✨女子道メンバーとニューヨークでご縁いただいたブロードウェイ俳優の由水南さんのステージを見に行きます🥰🌸ときめきいっぱいの5月に感謝です🫰
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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