#017 何事も緩さって大切だなと。
13:46
1,179再生
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
- 00:191.
タイトルコール
- 09:202.
ゆるーく生きよう♪
- 04:083.
コメント返し♡
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
子ども達が憧れる素敵な大人創り
粋な女子道 稲垣沙織
🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位
2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗
粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡
この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡
【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2
【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)
【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡
🌸稲垣沙織 情報一覧リットリンク
https://lit.link/inagakisaori
🌸匿名でのご質問やお悩み相談はこちらから
https://forms.gle/qKj3P1GDENPBrxpc8
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位
2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗
粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡
この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡
【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2
【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)
【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡
🌸稲垣沙織 情報一覧リットリンク
https://lit.link/inagakisaori
🌸匿名でのご質問やお悩み相談はこちらから
https://forms.gle/qKj3P1GDENPBrxpc8
新着の放送
#1228 今週の整え「健康増進普及月間」で整える
AI目次
週の始まりを最高の気分でスタートする秘訣9月「健康増進普及月間」その真の目的とはあなたの身体は魂の乗り物？メンテナンスの重要性「そのうち」の罠！後回しにしがちな健康への一歩不調知らずでも健康診断！今すぐできる整えアクション
2026年9月出版チーム＆出版社との出逢いが嬉しかった理由。
- 2026年9月
9月新月テーマ「乱れたものを整える・習慣を整える」
#1227 「和合」と「お役目」について考える
AI目次世界和合フォーラム運営秘話1万人規模イベント成功の原動力「どうする？」で生まれるチーム力各々の「お役目」が導く調和リスナーと共に辿る挑戦の軌跡#1226 粋な女子道15周年記念パーティーPart④「AWARDファイナリストと賞品」
AI目次アワードファイナリストの選考理由各賞受賞者の魅力と贈呈された賞品準グランプリ：青柳久美子さんの軌跡グランプリ：新賀めぐみさんの輝き栗田加奈子氏によるアワード総評#1225 対談前半🎙️ながたかさん「今年中にやりたいこと＆大切なお知らせ！」
AI目次永高さん、8年間の大学院生活を語る付箋地獄と論文執筆のリアルな苦悩自由な時間で気づいた「本当にやりたいこと」昔の友人・師匠との再会がもたらす変化とは永高さんが挑戦する「会社設立」の野望#1224 粋な女子道15周年パーティーPart③「いよいよAWARD！」
AI目次AWARDの舞台裏、会場選定の苦労13名のエントリー、講師陣の紹介激戦オーディション、ファイナリスト選考挑戦と応援が生み出す感動の瞬間15年間の軌跡が結実したAWARD#1223 今週の整え「重陽の節句で整える」
AI目次重陽の節句の伝統と現代の楽しみ方週の始まりに設定する「ご褒美タイム」年内に叶えたい夢を明確にする問い夢を現実にする具体的な「一歩」立ち止まり心身を整える日本文化#1222 粋な女子道15周年記念パーティー感動と粋な人Part②「司会は大好きな高山ゆかりさん/サプライズはリアル妖精 日野真奈美さん♡」
AI目次粋な女子道15周年パーティーの感動MC高山ゆかりさんのプロの司会術15年を振り返る女子道の軌跡リアル妖精、日野真奈美の登場参加者が輝いた感動の挑戦- 2026年9月
夢の国からお届けします🎙️
特商法に基づく表示
沙織さん、ぜひミルクボーイさんもゲストに呼んで下さい！
ドリフの笑い、フランス人の主人も大ファンです。 自分で志村けんさんをYouTubeで見つけて、誇らしげに見せてくれた時には苦笑いしました…😆 彼は、フーテンの寅さんも気に入っています。 笑いは万国共通、なくてはならないもの。 免疫力アップになるとも云われているし、笑いは私達を救いますね。
緩く、楽しく、元気にいきたいです。
完璧主義、自分に厳しく他人にも厳しいジャッジをしている。
あぁ…まさに私だ…と思いました💧しかも精神的にもギリギリで気になることはずーっとズルズル気にするなど悪循環です💦
自分のためにも、そして、周りの関わってくれる人のためにも良い意味で力を抜く、メリハリ意識してみたいと思います😊