TOPライフスタイルメンタル・心理学子ども達が憧れる素敵な大人創り#199 自分を好きになるには習慣を見直してみよう❣️20:27 2022年6月28日 1,828再生 問題を報告する 再生する シェアする #自分を大切にする #粋な女子道 #習慣が人生を変える 子ども達が憧れる素敵な大人創りプレミアム放送配信中!00:141.タイトルコール02:092.はじめに09:543.自分を好きになるには習慣を見直してみよう❣️03:244.つづき04:485.コメント返し♡コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Eri2022年7月1日沙織さんの「大丈夫!やってないだけです!」響きました✨そして「自分との約束を守っていますか?」「3日坊主でいいので、それを10回続けたら30日、1ヶ月できたことになります」というお言葉、嬉しかったです!1返信 AYUMI2022年6月28日沙織さんこんにちは。今日の沙織さんのお話を聞き、はっとしました。最近忙しさにかまけて、自分を整えることを後回しにしていたなぁ、だからもやもやしていたんだなぁと。でも同時に、やってないだけなんだ!と思うとなんだかほっとしました。努力とは意欲ではなく習慣なのですね。胸に響きます。沙織さんが200回voicyを続けてこられたように、私も自分との約束、毎日こつこつ守って行きたいです。大切な気付きを頂き本当にありがとうございました!3返信 長森 広樹2022年6月28日沙織さんいつもvoicy配信ありがとうございます♪玄関をキレイにする習慣につきましてまだ盛り塩や塩水で拭くまではいけてないのですが、毎週土曜日に、早起きしたら玄関をキレイにする。チリやほこりを取ってウェットシートで拭き上げる。今までの自分に無かった習慣が3ヶ月ほどは続いています。沙織さんのvoicy配信のおかげでなんだか玄関をキレイにするだけで1日がとても気持ち良く、おだやかに感じながら過ごせています。ありがとうございます♪ながもりひろき3返信
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そして「自分との約束を守っていますか?」「3日坊主でいいので、それを10回続けたら30日、1ヶ月できたことになります」というお言葉、嬉しかったです!
いつもvoicy配信
ありがとうございます♪
玄関をキレイにする習慣
につきまして
まだ盛り塩や塩水で拭くまではいけてないのですが、
毎週土曜日に、早起きしたら
玄関をキレイにする。
チリやほこりを取って
ウェットシートで拭き上げる。
今までの自分に無かった習慣が
3ヶ月ほどは続いています。
沙織さんのvoicy配信のおかげで
なんだか玄関をキレイにするだけで
1日がとても気持ち良く、おだやかに感じながら過ごせています。
ありがとうございます♪
ながもりひろき