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サイレントリスナーですが毎日涼やかな気持ちで拝聴させて頂いております。7／17日のイベントのチケットを購入させていただきました。遠方からなので少し躊躇していましたが半額というなんともラッキーな✌️後押しに乗っかりました。当日瞬きを忘れないように＆トイレを我慢して参戦します〜よろしくお願いします❗️
『イラっとする体験にも「ありがとう」しかない』というお言葉が胸に響きました。
私は夕飯準備中にイラっとすることがあります。
家族からの質問が多いときや、
『私のやることが多い』と感じた時です。
理由を分析してみたら、
お互いに『今どうしたらいいのかわからない』気持ちがある
ことに気づきました。
対策として、
お箸や小皿など並べて欲しい物を
あらかじめ机に集めて置いたり、
余裕のある時間に献立を伝えたりしてみます。
自分の心の余白も大切にします。
まさにすぐイラッとしてしまう私にピッタリのお話でした！
長年、イライラするのはダメだと変えたいと、色々ためしてはいるものの、敗北しています😅沙織さんのお話は、具体的で分かりやすく、すぐにでも実践してみます😆イライラしてる時間勿体ないですもんね💕︎ありがとうございます🥹
こんにちは🥰✨毎日放送を楽しく拝聴しております💕普段は運転中のためなかなかコメントが出来ないのですが、今回はイライラしてしまう人必聴という事でついに初コメントさせていただきました✨
「〇〇すべき」「普通は〇〇」そうなんです！わたしのイライラもこれが要因なので、言語化していただき腑に落ちました🫢沙織さんのvoicyを聴く様になり、少しずつ心と体が整いはじめてきている実感があります🌸沙織さんの優しい声や話し方、全てが学びであり癒しです💕毎日の素敵の放送をありがとうございます♪