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#774 今週の整え「天一天上編」

21:40
3,222再生
AI目次
鎌倉散策と家族時間、充実の週末を振り返る
今週の整えは「天一天上編」大掃除で運気アップ
神奈川で開催の女子道特別講座満席御礼
温かいコメントへの感謝とイベント裏話
リスナーからのメッセージに心動かされる
#整える #天一天上 #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:25
    1.

    おはようございます！と言える幸せ💞

  2. 02:03
    2.

    週末の振り返り✨

  3. 08:48
    3.

    今週の整え「天一天上編」11月24日までに🧹

  4. 01:02
    4.

    粋な女子道特別講座 IN KANAGAWA🌸満席御礼🌸

    https://3ysd5.hp.peraichi.com
    チャプター添付画像
  5. 00:58
    5.

    コメントのお返し✨Windyさん♡

  6. 01:06
    6.

    コメントのお返し✨くらまきさん♡

  7. 00:43
    7.

    コメントのお返し✨たかのあやこさん♡

  8. 01:38
    8.

    コメントのお返し✨ほめほめドッグトレーナー由香さん♡

  9. 01:57
    9.

    コメントのお返し✨ちゃおさん♡

  10. 01:23
    10.

    コメントのお返し✨かよっぺさん♡

  11. 01:02
    11.

    コメントのお返し✨ジョーさん♡

  12. 00:39
    12.

    今週もよろしくお願いします💞

コメント

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感想・質問・応援メッセージを書こう
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あがぴろ
2024年11月11日
沙織さん、
昨日は今月のハイライト、オーケストラのコンサートを終えて達成感とコンサートの余韻に浸りながら朝を迎えてます。学生ピアニストが才能のあるとても素敵な演奏をしてくれたおかげで大成功となりました。
最近掃除に目覚めてちょこちょこ掃除してますが本格的にとりくみ私も１１月中に終わらせます！
今週のお楽しみは週末お友達を招待してのホームパーティー。年末年始の旅行計画、お掃除が捗ればご褒美で美術館に行きたいです。
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しず
2024年11月11日
初めて聞いた天一天上、ラーメン屋さんじゃないよね？というのはさておき、「掃除は年末にまとめてやろう」と考えていると、家族や自分の体調不良でうまくいかないものだな、とようやく気付きましたので、イベントの様に楽しもうと思います！家族と一緒に担当決め会議をして、表を貼るのとてもいいですね。自分の仕事が可視化されて「こんなにできているんだ！」と思えそうです。作ります。
今週は、夫も私も調子が悪いので、療養の一週間とします。特別なことをしなくても楽しんで、リラックスすることに注力します！
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かんちゃん
2024年11月11日
沙織さん
初コメントです。
いつも沙織さんのVoicyを聴きながら美声に癒されて通勤しています。いつもありがとうございます。
天一天上、初めて知りました。早速大掃除計画を立てて期日までに実行しようと思います。
12/21の粋な女子道特別講座イン神奈川申し込みました。講座の内容も沙織さんにお会いできるのを楽しみにしています。
返信
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理恵
2024年11月11日
沙織さん、粋ポン'sの皆さま
今週もよろしくお願いします！

初めてお聞きした天一天上というお言葉✨
お家の中をお掃除したいスイッチが入りました。
天一天上がスタートするまでに、仕上げたいと思います。
お掃除のBGMと最近ブームのお香を楽しみながら、るんるん気分でお掃除を楽しむことをご褒美タイムとします。
今週も気愛💕をありがとうございます🥰
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たかのあやこ
2024年11月11日
さおりんさんおはようございます💓
今週も整え放送で始められる月曜日に感謝です✨💓

今週のセットは、今週の整えに沿ってお部屋が整えられてすっきりハッピーに決定です😍🌸ご褒美タイムはボディケアにいくこと✨お仲間と銀座を歩くことです✨わくわく！
さおりんさん粋ポンズのわたしたち今週もハッピーな一週間を🥰💓
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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