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#804 今週の整え「2025年1月のスケジュールを整える」

21:33
2,747再生
AI目次
2025年1月、最高のスタートを切る方法
1週間を充実させるご褒美タイム術
2025年の目標設定、感情で叶える方法
感謝とご縁で彩られた12月を振り返る
鎌倉リトリート合宿で未来を創造する
#1月 #2025年 #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:24
    1.

    おはようございます❣️

  2. 01:51
    2.

    週末の振り返り✨

  3. 09:21
    3.

    今週の整え「2025年1月のスケジュールを整える」

  4. 02:50
    4.

    2025年「命の使い方」講座でもお待ちしております。

    https://vw0l4.hp.peraichi.com
    チャプター添付画像
  5. 00:22
    5.

    公式LINEでは最新情報を配信しています。

    https://lin.ee/OC5y16C
  6. 01:15
    6.

    差し入れ🥭長森広樹さん🫶

  7. 01:31
    7.

    差し入れ🍰ゆせはま りなっぴーさん🫶

  8. 01:08
    8.

    コメントのお返し✨keiさん♡

  9. 00:47
    9.

    コメントのお返し✨たかのあやこさん♡

  10. 01:14
    10.

    コメントのお返し✨あっけんさん♡

  11. 00:56
    11.

    今週もよろしくお願いします🫶

コメント

avator
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理恵
2024年12月24日
沙織さん、粋ポン'sの皆さま
今週もよろしくお願いします！

いよいよ今年のカウントダウンが始まりましたね。健やかに年末を迎えられるように、心も身体も整えていきたいです。

今週は、今年の自分をしっかり振り返る時間を作ります📝
そして、お仲間からいただいた、沢山のお茶とお菓子をお供に、心地良い時間を楽しむこと。
鎌倉リトリート合宿が、ご褒美タイムです。
今週も幸せいっぱいの1週間にしまーす♪
返信
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しず
2024年12月23日
今週もありがとうございます。特別講座、参加させていただき充実の週末を過ごせました。久しぶりに1人で電車に乗ってお出かけしたり、駅前をぶらついたのも開放的でした。
何より、名乗るとスタッフさんが「ワー！しずさん！」とウェルカムモードで、照れましたがとても嬉しかったです❤️
今週のセットは周りの人により一層の感謝を伝える！です。
お楽しみ時間は、子供の発表会、クリスマス会、帰省です！ご馳走続きなので、体調だけは気を付けていきたいです。
今週もよろしくお願いします🎄
返信
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こえり
2024年12月23日
本日も配信していただきありがとうございます✨
神奈川特別講座、心震えるお時間ありがとうございました✨
参加させていただけた奇跡一つ一つに感謝です🫶

今週の目的設定は
『自分も家族も健康で、幸せのエネルギーが循環していて嬉しい🫶
最幸の2025年をイメージできて、胸が高鳴り幸せ〜❣️』にしました✨

2025年1月の目的目標設定は
『規則正しい生活で、自分も家族も健康で嬉しい❣️
大切な人とたくさん会えて幸せな1ヶ月だったな〜🫶
自分史上最幸を日々、更新する一年のスタートができて幸せ〜』にしました✨
返信
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mizuki
2024年12月23日
沙織さん✨久コメです♡神奈川特別講座ありがとうございました！新潟特別講座でご縁あった、かよこさんのおかげで参加いたしました。新潟でたった一度、たった数時間お会いしただけなのに、沙織さんをはじめまりさんなどお声がけ頂き感激の連続でした。かよこさんと沙織さんの粋なはからいも忘れません！（本大切にします📚✨両手で握手してくださったのも…🥹💓）まずは【誰よりも自分を喜ばせる】の言葉を胸に刻みます。今年粋な女子道の価値観に触れることができて幸せです。最高の2024年の締めくくりをありがとうございました！
返信
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月
2024年12月25日
mizukiさん❤️
新潟にてご縁いただき、神奈川でも再会することが出来てとっても嬉しかったです💖
ありがとうございました😊✨
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月
2024年12月25日
先程、名前入れるの忘れました🤣
「まり」です😊
mizukiさん本当にありがとうございました✨
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なえぴん
2024年12月27日
みずきさーん😍
お隣の席に座らせていただきました、(砂まみれのw)なえぴんです💛
こうしてご縁いただけたこと、本当に幸せです✨✨
改めまして、ありがとうございました🥰
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くらまき
2024年12月23日
沙織さん♡
土曜日は特別講座in神奈川、クリスマスパーティーでご一緒させていただきありがとうございました🥹✨素晴らしい時間を過ごさせていただきました😭💕くらまきさんですか？とお声掛けいただける場面もあり、沙織さんのプレミアムVoicyのおかげで素敵なご縁も広がっております😭😭感謝です🌸
そして、ついに来週から2025年スタートですかー❣️👀
あと約1週間くらい、今年の目的のラストスパートを楽しみます❣️そして、さらにそれを超える2025年になるよう、1月のスケジュールを整えてまいります☺️✨
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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