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#818 朝読書の習慣化はコレがおすすめ❣️

39:51
4,828再生
AI目次
朝5分読書で習慣化を達成？
『心』から得る人生の指針とは？
毎朝必ず読む手帳術を公開
年始スペシャル講座のご案内
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#読書 #稲盛和夫 #朝読書のすすめ #朝5分
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:25
    1.

    おはようございます❣️

  2. 00:20
    2.

    ディリートークテーマ「朝読書のすすめ」

  3. 09:31
    3.

    朝読書の習慣化はコレがおすすめ❣️

  4. 01:24
    4.

    年始Special：目的目標設定「命の使い方」スケジューリング講座。

    https://vw0l4.hp.peraichi.com/
  5. 00:18
    5.

    公式LINEでもお待ちしております。

    https://lin.ee/D5IuuEV
  6. 01:43
    6.

    コメントのお返し✨ゆせはま りなっぴーさん♡

  7. 03:23
    7.

    コメントのお返し✨ふきこさん♡

  8. 02:25
    8.

    コメントのお返し✨しずさん♡

  9. 03:51
    9.

    コメントのお返し✨ほめほめドッグトレーナー由香さん♡

  10. 02:05
    10.

    コメントのお返し✨あがぴろさん♡

  11. 02:26
    11.

    コメントのお返し✨めぐみさん♡

  12. 00:27
    12.

    コメントのお返し✨皆様ありがとうございます♡

  13. 01:33
    13.

    コメントのお返し✨Windyさん♡

  14. 01:08
    14.

    コメントのお返し✨たかのあやこさん♡

  15. 01:50
    15.

    コメントのお返し✨たかとうママさん♡

  16. 02:06
    16.

    コメントのお返し✨naominさん♡

  17. 02:09
    17.

    コメントのお返し✨AYUMIさん♡

  18. 01:51
    18.

    コメントのお返し✨Amynaさん♡

  19. 00:12
    19.

    コメントのお返し✨皆様ありがとうございます♡

  20. 00:54
    20.

    今週もありがとうございました。感謝🫶

コメント

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kirin
2025年1月20日
いつも多くの気付きと、学びをさせて頂いております。本当にありがとうございます。

「心」を早速ネット注文し、日曜日に5分読みました。まだ5分だけですが、とても心洗われ、整う5分間でした。素敵な本を共有してくださり、ありがとうございます。これからも毎日コツコツ読み続けます。
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あがぴろ
2025年1月18日
読書の習慣化は今年の課題の一つです。ちょうど今週から始めてますが、今のところ月〜金まで毎日読めました！そしてちょうど朝読書にしよう、と決めて今朝２日目でした。読書時間は短くしたいのですが、どうも読むのが遅く、集中するまでに時間かかるため気付いたら２０分強経っています。はやく読書に慣れて素早く読める習慣をつけたいです。とりあえず一月いっぱい毎日続けます！！
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月
2025年1月17日
沙織さん❤️
本日も配信ありがとうございます✨

読書は子どもの頃から大好きでしたが、大人になってから読むことが減っていました。
昨年から「また本を読みたい❣️」と思い、図書館に行くことが趣味になっています😊

何となく目に付いたものを手に取る。ということを行なっていますが、稲盛和夫さんの「心」、今度手に取って読んでみます😊

素敵な本のご紹介ありがとうございます💖
返信
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鈴木美空
2025年1月17日
沙織さん✨私も積読をする癖がありました。以前、沙織さんのVoicyを聞いて習慣化するまでに仕組み化する事が大切と聞いて、
朝起きたら思考が働く前に　とにかく起き上がって5分のストレッチ+10分読書をするセット行動を決めました✨それから読書が続くようになりました💖自分で決めた事を出来ると自己肯定感も上がってきています☺️行動を変えてくれた沙織さんの配信に感謝です☺️
私のお勧め本は　松下幸之助さんの「道をひらく」です💖大切な学びがテーマ毎にまとまっていて朝1のクリアな脳にピッタリです🌿
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たかとうママ
2025年1月17日
さおりさん、おはようございます！
今日の放送もとても参考になりました！手帳は書き込むことばかりに気を取られていたので、読み返す時間も取りたいと思います。
今週もありがとうございました😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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