VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. メンタル・心理学
  4. 子ども達が憧れる素敵な大人創り

#894 どんな設定をしてますか？

38:35
3,356再生
AI目次
GWの気づきと自分設定の重要性
理想の自分設定、そして現実
脳の設定が現実を変える力
京都で開催！粋な女子道特別講座
対談や生放送のお知らせとコメント返信
#自分設定
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:24
    1.

    おはようございます。

  2. 00:18
    2.

    GW中にふと考えていたこと

  3. 09:32
    3.

    どんな設定をしてますか？

  4. 01:34
    4.

    これからどんな設定にしますか？コメント欄でアウトプットもお待ちしております🫶

  5. 04:34
    5.

    粋な女子道特別講座in京都🌸お席のご紹介✨

    https://ifjz5.hp.peraichi.com/
    チャプター添付画像
  6. 02:11
    6.

    対談のお知らせ。

    https://r.voicy.jp/G4VWwZRdVeM
  7. 01:07
    7.

    コメントのお返し✨ほめほめドッグトレーナー由香さん♡

  8. 02:25
    8.

    コメントのお返し✨月さん♡

  9. 02:07
    9.

    コメントのお返し✨こえりさん♡

  10. 01:30
    10.

    コメントのお返し✨ヒロさん♡

  11. 01:41
    11.

    コメントのお返し✨けろねこさん♡

  12. 02:23
    12.

    コメントのお返し✨たかのあやこさん♡

  13. 02:11
    13.

    コメントのお返し✨SHOTA/唯一無二の空間サウンドデザイナーさん♡

  14. 02:27
    14.

    コメントのお返し✨鈴木美空さん♡

  15. 02:48
    15.

    コメントのお返し✨AYUMIさん♡

  16. 00:39
    16.

    コメントのお返し✨そらさん♡

  17. 00:53
    17.

    今日も行ってらっしゃーい💕

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
Cozy
2025年5月11日
いつも気付きの多い配信ありがとうございます😊
今まで何かを成し遂げたいとき、成し遂げた姿になると先に決めることが実現の鍵だと思ってきました。
しかし、こと身体を絞ることについてはその方法が通用せず、一度絞っても数ヶ月で戻ってしまっていました。ある意味成し遂げてはいるのだけれど続いていかない…というのは、普段の在りかたを自分がそう設定していたからなのだとハッとしました。
成し遂げるときと、そうあり続けるときで使い分けや併用ができるのかもしれないという気付きとともに、早速実践してみようと思います！
返信
avatar
けろねこ🐈
2025年5月9日
沙織さんおはようございます☀️😊
設定のおはなし、とってもわかりやすかったです。
「人の3倍頑張らないと出来ないわたし」
とても頑張り屋さんだった沙織さんが想像できます。

自分にも壁となっている設定がありました。
「幸せ過ぎるとバチが当たる」という謎の設定です😅

幸せの後には不幸が来る、その落差が怖いので、平穏で平坦な道をなんとなく選んできた自分がいました。

今は、軽やかに動いて、アップダウンも丸っと楽しんでしまおう🎉とチャレンジ出来るようになって来ました♪😊
返信
avatar
理恵
2025年5月8日
沙織さん
今日も振り返る機会をありがとうございました。

連休中は久しぶりに「あとで聴く」にストックしてある過去放送を聞いていました。こうして、過去の放送を再度聴くことができる機能にも感謝です。

明日のりえポンとの放送とっても楽しみです。北海道特別講座で、お会いしたときのりえポンの輝きがキラキラしていて、とても印象的な思い出です✨
北海道特別講座で扉が開いた方が沢山いられましたね。私もそのうちの1人です。初めて参加した特別講座だったので、その感動もひとしおでした。素敵な想い出が懐かしいです。
返信
avatar
SHOTA｜唯一無二の空間サウンドデザイナー
2025年5月8日
沙織さん、粋ポン’sの皆さまおはようございます！😊
いつも素敵な放送ありがとうございます✨

今日のテーマ
"どんな設定をしてますか？"
ということですが、


僕は
「ネガティブに過剰に反応してしまう自分」
から
「全ての出来事はゴキゲンに繋がると捉える」という設定に変更します！

良いことが起これば人生を幸せにする出来事だと捉え、
嫌なことが起これば人生を豊かにする出来事だと捉える

どちらにしろラッキーでゴキゲン！これでいきます！😁✨
返信
avatar
AYUMI
2025年5月8日
まさにGW明け力が抜けてしまってた所に本日の放送、刺さりましたー😂連休明け、旅行後、結構な確率で体調を崩したりいつものペースに戻すまで時間がかかったりしていましたが、そこには「連休でペースが崩れたから仕方がない。20代の時のようにはいかないよね」と決めつけてる自分がいることに気づきました💦今後は「前日の夜しっかりケアをして、休み明けも元氣に軽やかに身体が動く〜😆」の設定にしました！日常のあらゆる場面でどんな設定をしているのかも振り返りたいと思います。今日も大切な気づきを下さり心から感謝です☺️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

🌸稲垣沙織 情報一覧リットリンク
https://lit.link/inagakisaori

🌸匿名でのご質問やお悩み相談はこちらから
https://forms.gle/qKj3P1GDENPBrxpc8

新着の放送

特商法に基づく表示