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#897 今週の整え「“気になる”を整える」

42:28
3,319再生
AI目次
今週の整え：気になることを３ステップで解消
京都で輝く！粋な女子道特別講座
Voicyパーソナリティゆうたさんとの対談
リスナーからのコメントに答える
イメージと現実：潜在意識を味方につける方法
#気になる #整える #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    おはようございます❣️

  2. 02:06
    2.

    週末の振り返り✨

  3. 09:05
    3.

    今週の整え「“気になる”を整える」

  4. 03:11
    4.

    あなたの「気になること」はなんですか？

  5. 03:11
    5.

    粋な女子道特別講座in京都。こんな方におすすめです🌸

    https://ifjz5.hp.peraichi.com/
    チャプター添付画像
  6. 01:16
    6.

    今夜9時〜10時！ゆーたさんと対談です🫶

    https://r.voicy.jp/G4VWwZRdVeM
    チャプター添付画像
  7. 01:23
    7.

    コメントのお返し✨ヒロさん♡

  8. 00:55
    8.

    コメントのお返し✨そらさん♡

  9. 01:07
    9.

    コメントのお返し✨ついてるついてついてるさん♡

  10. 03:13
    10.

    コメントのお返し✨たかのあやこさん♡

  11. 01:54
    11.

    コメントのお返し✨SHOTA/唯一無二の空間サウンドデザイナーさん♡

  12. 02:49
    12.

    コメントのお返し✨けろねこさん♡

  13. 02:51
    13.

    コメントのお返し✨AYUMIさん♡

  14. 03:08
    14.

    コメントのお返し✨片仮名のユキコさん♡

  15. 04:43
    15.

    コメントのお返し✨Amynaさん♡

  16. 01:18
    16.

    今週もよろしくお願いします🫶

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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AYUMI
2025年5月12日
沙織さん今週もよろしくお願い致します☀️私の今週のセットは「整え習慣を実践出来て心も身体もhappy❤️色んな経験が出来るのもこの身体があってこそ。My body本当にありがとう💕」にしました❣️ご褒美は、欲しかったリネンジャケットが水曜に発売なのでそれをGETすること、週末名古屋に研修に行くことです🥰氣になる事は、本・洋服の整理、机まわり書類の片付け、積読、枕のメンテナンス、靴の修理、伸びてきた観葉植物の手入れ...などなど出したらキリがなく出てきます😂笑　一つ一つ片付けて軽やかライフ目指します✊
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理恵
2025年5月12日
沙織さん、粋ポンズの皆さん
今週もよろしくお願いします！

気になることを整える✨
このテーマは、生涯テーマにしたいくらい響きました〜（笑）
あっという間に、気になることが頭に浮かんで、ビックリしたからです。
そして、書き出すことで、思考がスッキリして、書き出すことの大切さをあらためて感じることができました。ありがとうございます。

今週は、大切なお仲間の則ちゃんがご出演される定期演奏会で、音楽に浄化され、思考を整えることがご褒美タイムです。今週も整えてまいります💕
返信
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けろねこ🐈
2025年5月12日
さおりさん、おはようございます☀️
沙織さんの声で迎えられる月曜日の朝☀️
今日も生きていて良かったー🎉

テーマ「気になる事」
あり過ぎて、放送後、書き出す前にアクションをしてしまいました😂
散らかった新聞、畳んでない洗濯物、封を開けていない郵便物、洗面台掃除…鏡が曇ってました😅💦

とりあへず、全てをスッキリさせてからコメントしています☺️

今週は、年始に立てた目標のひとつ、直接感謝を伝えたい人に会いに行く旅に出ます🚗
スケジューリングした事が実行できていく喜びを感じます😊
返信
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くらまき
2025年5月12日
沙織さん♡
おはようございます❣️今週もご一緒にスタートできて嬉しいです☺️✨
気になること、たくさんあります(笑)気になることって、確かに溜め込んで腐敗して心のモヤモヤになってしまいますね😱これからSTEP1の書き出すことから始めようと思います❣️ちょうど今、溜め込んでいたレシピを、時間を見つけて調理するのが楽しい時間に繋がっています💗スマホの中に保存して見返せていなかったのがモヤモヤに繋がっていました😳
すっきり爽快が想像できる放送をありがとうございました❣️
今週もよろしくお願いいたします☺️✨
返信
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たかのあやこ
2025年5月12日
さおりんさんおはようございます✨
今週も整え放送で始められる月曜日に感謝です！
今週のセットは、イベントがひと段落してマイペースweek！もろもろ整えられてハッピー✨に決定です😍氣になる模様替え・配線整えを整えてスッキリします😍すでに机だけ模様替えして新緑の窓の前に机をおいて、最高のロケーションでコメント中です😍ご褒美タイムは、毎朝整えカフェタイムと田植えイベントでみんなでアーシングすることです✨さおりんさん粋ぽんズの私たち今週もハッピーな1週間を💗
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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