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#912 今週の整え「月初におすすめ！氣の整え5選」

28:51
2,819再生
AI目次
週末キャンプの素敵な時間と仲間たち
月初めの氣の整え5選を紹介
京都で特別な講座開催
リスナーからの温かいコメントに感謝
品格を磨く生き方への模索
#月初 #整える #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    おはようございます。

  2. 05:54
    2.

    週末の振り返り✨キャンプに行ってきました🏕️

  3. 07:31
    3.

    今週の整え「月初におすすめ！氣の整え5選」

    https://r.voicy.jp/5qmdOAgXKdP
  4. 02:27
    4.

    粋な女子道特別講座in京都でお待ちしております🌸

    https://ifjz5.hp.peraichi.com/
    チャプター添付画像
  5. 01:04
    5.

    コメントのお返し✨🍆那智黒ジャパン🍆さん♡

  6. 02:14
    6.

    コメントのお返し✨ゆうゆうさん♡

  7. 01:59
    7.

    コメントのお返し✨なるさん♡

  8. 02:00
    8.

    コメントのお返し✨ヒロさん♡

  9. 01:13
    9.

    コメントのお返し✨そらさん♡

  10. 01:59
    10.

    コメントのお返し✨たかのあやこさん♡

  11. 01:30
    11.

    コメントのお返し✨AYUMIさん♡

  12. 00:43
    12.

    今週もよろしくお願いします☺️

コメント

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理恵
2025年6月2日
沙織さん、粋ポンズの皆さん
今週もよろしくお願いします！

月初の整え5選✨
分かりやすく教えていただき、ありがとうございます😊
私もできることから整えてみたいと思いました。

今週は、いよいよ本講座最終回ですね✨
皆さんと素晴らしいゴールを迎えられると思うとワクワクです。
2ヶ月間、走り抜けた自分にも、サポートしてくれた家族にも感謝を伝える週にしたいと思います。
沙織さん、今期の本講座もとっても素敵な想い出が沢山できました。
ありがとうございます💕
返信
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AYUMI
2025年6月2日
沙織さん、粋ポン’sの皆様、今週もよろしくお願い致します😊
氣の整え5選！大切なことを教えてくださり、今日も心から感謝です🥹✨軽やかな波に乗っていけるよう、月初は特に整えることを意識していきたいと改めて感じました❗️そして今週は何と言っても本講座卒業式✨ビジョンボードづくりが週の真ん中ご褒美タイム🫶週末のご褒美は家族旅行です✈️
週の終わりには、「最高に楽しかったー😆‼️✨体験させてくれたこの身体に心から感謝💖幸せすぎるー🥹」と感じることにしました🥰
皆様素敵な１週間をお過ごしください✨
返信
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くらまき
2025年6月2日
沙織さん♡
おはようございます❣️
6月スタートしましたね😊✨
6月も、今週も、ご一緒にスタートできて嬉しいです🥹💕
大切な月初の整え、伝えてくださりありがとうございます❣️改めて、心を込めて丁寧にやりたいなと思いました💗
今週は、息子のお食い初めのため実家に帰ること、ワクワクビジョンボードを作ること、本講座最終回で感動の時間を過ごせることがご褒美タイムです😍✨
ビジョンボードの素材を集めていたらワクワクが止まりませんでした😆お仲間と共に作成できることにも感謝です❣️🥹
今週もよろしくお願いします❣️
返信
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ユキコ
2025年6月2日
おはようございます☀️
先日体調を崩しがちな妹と話していて、自分にご褒美設定してみるといいかも！これがあるからがんばろうって気持ちが変わると思うよとアドバイスしてみましたが、これは沙織さんの配信での影響だなと勝手に思っています🤭
返信
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たかのあやこ
2025年6月2日
さおりんさんおはようございます😍今週も整え放送で始められることに感謝です✨
キャンプも最高なお時のシェアありがとうございました😍楽しそうなお声にウキウキして拝聴しておりましたーー😍
今週のセットは、安心納得の中で日々歩めてハッピー💗に決定です！月初の整えを丁寧にしていきます✨ご褒美タイムは今週の女子道講座ラストに向けてのビジョンボード作成タイム✨美容室へいくこと✨映画を見ること✨河原お掃除ボランティアに参加することです。さおりんさん粋ポンズの私たち今週もハッピーほくほくな一週間を💗
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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