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#995 今週の整え「大掃除編！衣類の整え」

28:28
2,111再生
AI目次
金沢オフ会の幸福な時間と街の魅力
年末までの3ヶ月を有意義に過ごす秘訣
週始めにご褒美タイムを設定する効果とは
早めの大掃除で得られる心の余裕とは
猫蔵理恵さんとの対談で語る人生の展望
#整える #大掃除 #TOTONOE #衣類
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    粋に1日をスタートしましょう✨

  2. 01:34
    2.

    週末の振り返り✨金沢にいます❣️

  3. 06:29
    3.

    今週の整え「大掃除編！衣類の整え」

  4. 00:46
    4.

    対談のお知らせ🎙️ねこくらりえさん♡

    https://r.voicy.jp/o4p9qN68Vlb
    チャプター添付画像
  5. 04:23
    5.

    差し入れ🌷福笑いママさん♡Tamiさん♡けろねこさん♡

  6. 03:05
    6.

    コメントのお返し✨Mayuko NAKAMURAさん/ヒロさん/たかのあやこさん♡

  7. 04:30
    7.

    コメントのお返し✨もんきちさん/AYUMIさん/くらまきさん♡

  8. 06:46
    8.

    コメントのお返し✨よっしーさん/福笑いママさん/けろねこさん/月さん/伊達彰智さん/けんたろさん/理恵さん♡

  9. 00:36
    9.

    今週もよろしくお願いします💓

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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美樹
2025年10月9日
おはようございます😃
大掃除企画ありがとうございます😊
今からコツコツ大掃除、とてもいいですね！
私もぜひ参加させてください❤️
衣類の整えを早速しました！
そしてタオル類を新調しようと思っていたタイミングでしたので、この機会にバスタオルやフェイスタオルを新調します！
毎週の大掃除企画、楽しんで取り組みたいと思います！
いつもありがとうございます😊
返信
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しず
2025年10月7日
今週もよろしくお願いします。
大掃除の時期が来ましたね。靴下や肌着などは、ダメージが蓄積されているのでそろそろ交換時期。毎回、お気に入りを決めて悩み無しで交換したい所ですが、商品がリニューアルされてて結局毎回迷っています。そんなことも、ある意味楽しめるのかもしれません。
今週のお楽しみはバスソルト探し、小説を読むこと、子供の運動会です。イベントに向けて体力を温存しつつ、体調を整えていきます。
返信
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AYUMI
2025年10月6日
沙織さん、金沢オフ会ではありがとうございました❣️遠くから会いに来てくださり、感謝を伝えて下さったこと、本当に嬉しかったです🥹✨

大掃除企画❣️いよいよこの時期がやってきましたね😆
誰かと一緒にやってると思えると、やる氣が湧いてきますね❣️結局出来なかった、、、という年末を迎えないように、沙織さんや皆様と一緒に大掃除進めていきたいと思います✨

いよいよ本講座も始まり、毎日笑顔で溢れる日常にとても幸せを感じています💕その幸せを噛み締めながら、今週１週間も悔いのない命の使い方をしたいと思います😆
返信
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理恵
2025年10月6日
沙織さん、粋ポンズの皆さん
今週もよろしくお願いします☺️
いよいよ、この企画がスタートですね！
「大掃除編」が始まると、いよいよ今年も残りを数える時期になってきたな〜と感じます。私も今週は衣類を整えて、スッキリ来週を迎えたいと思いました。
一つ一つ、大掃除の階段を登っていきます。
週末は、義理の妹と姪っ子が遊びに来てくれるので、それまでに整えたいところです。
衣類が整ったクローゼット✨
想像するだけでも、ニヤニヤしちゃいますね（笑）
返信
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春夏秋雪🌸はるなつあきゆき
2025年10月6日
大掃除企画是非参加したいです！今週は「衣類」ですね、早速取り組んで行きたいと思います。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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