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#603 「良い感情を選択すればうまく行く」ってほんと？

23:09
3,576再生
AI目次
「良い感情」の２つの定義とは？
手放すべき習慣、見極める方法とは？
着物で感じる日本の美意識と伝統文化
粋な女子道本講座15期生募集開始
充実感と達成感に満ちた3月を過ごす秘訣
#幸福 #粋な女子道 #トークテーマ #手放した習慣
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    タイトルコール✨

  2. 01:28
    2.

    着物っていいですね🌸

  3. 09:28
    3.

    「良い感情を選択すればうまく行く」ってほんと？

  4. 01:12
    4.

    粋な女子道本講座15期生募集開始🌸

    https://fyomx.hp.peraichi.com
  5. 02:04
    5.

    コメント返し✨あがぴろさん♡

  6. 02:03
    6.

    コメント返し✨理恵さん♡

  7. 01:27
    7.

    コメント返し✨くらまきさん♡

  8. 01:38
    8.

    コメント返し✨中根富士美さん♡

  9. 01:35
    9.

    コメント返し✨たかとうママさん♡

  10. 01:15
    10.

    コメント返し✨なえぴんさん♡

  11. 00:40
    11.

    今日もhappyを選択しましょう🫶

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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たかとうママ
2024年2月29日
さおりさん、こんにちは！！
快楽と幸福、似ているようで別物ですね！！
夕飯後にお皿を洗いながらつまんで食べ過ぎてしまうお菓子は快楽なので、量を半分にするぞと今回の放送を聞いて手離す（半分ですが）習慣をひとつ決めました！
ここ一年ほど午後にカフェインを摂取する習慣を手離しました。夜の寝付きがよくなったような気がします。
また次回の放送も楽しみにしています。
返信
avatar
はみ なみ
2024年2月27日
こんにちは！今日も配信ありがとうございます♥

私の手放しは、「洗濯物を丁寧にたたむ」です。
丁寧を手放したことで時短になった分を
手帳&ノートタイムにあてています。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

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