AI目次
立春に意識したい「最初の一滴」
新しい年を軽やかに始める習慣
縁起を呼び込む立春の食べ物と行動
挑戦と両立する大切な人との関係
未来を創る大人の姿と特別授業
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中!
  1. 00:25
    1.

    粋に一日をスタートしましょう✨

  2. 00:30
    2.

    ゆるっと水曜日❣️

  3. 06:15
    3.

    「立春でやること“最初の一滴”」

  4. 03:42
    4.

    コメントのお返し✨ヒロヒロさん/たかのあやこさん♡

  5. 02:47
    5.

    コメントのお返し✨よっしーさん/くみさん♡

  6. 02:33
    6.

    コメントのお返し✨くらまきさん/深澤哲洋さん♡

  7. 03:02
    7.

    コメントのお返し✨AYUMIさん/けろねこさん♡

  8. 02:25
    8.

    コメントのお返し✨理恵さん/ヒロさん♡

  9. 02:08
    9.

    コメントのお返し✨なえぴんさん/ほめほめドッグトレーナー由香さん♡

  10. 08:11
    10.

    コメントのお返し✨ヒロヒロさん/megmeg78さん/nahomi hatadaさん♡

  11. 05:08
    11.

    コメントのお返し✨ヒロさん/なえぴんさん/たかのあやこさん♡

  12. 00:52
    12.

    今日も素敵な1日を💓

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ほめほめドッグトレーナー由香
2月4日
沙織さん💕
「最初の一滴」のお話、繰り返ししてくださりありがとうございます✨
大切!とその時は思っても、つい忘れてしまうことが多いので
今回は書き留めました!
今度こそ、毎朝起きて、最初に発する言葉の意識実践を継続します✨

縁起を呼び込む立春の食べ物のご紹介もありがとうございます✨
豆腐を始めて塩で頂きました🎵
物足りないのでは。。と思ってたのですが、
とても美味しかったです🥰
返信
avatar
片仮名のユキコ
2月4日
豆知識シェアしていただきありがとうございます🫘🤭
沙織さ〜ん!来月Uracy出演されるんですよね⁈楽しみしてます🌸
今回は前回のメンバーにプラスお2人の5人ゲストの予定だそうですね💡
返信
avatar
なえぴん
2月4日
立春大福、初めて聞きました😍
絶対食べたーい❣️と思って和菓子屋さんに駆け込んだら豆大福売り切れで頭真っ白😱
結局、午をあしらった上生菓子を買って帰りました😂笑
そして放送を聞き直して、ガーーン😭
「完璧主義な私」「自分責めな私」が顔を出してきましたが、「いやいや、午のお菓子ってめっちゃ今年やん!新春やん!」「十分立春のお祝いできてるよ✨」と氣持ちを切り替え、お抹茶を点てて美味しくいただきました🥹
自分の思考の癖を手放す練習をさせてもらえたのかな🤣
自分を緩める一滴で、今年をスタートします🤣❣️
返信
avatar
なえぴん
2月4日
ガーーン、となったのは、「大福もいいよ!桜餅とかもいいよ!」を忘れて他のものを買ったからです🤣🤣
本当に、ちゃんとしたくってがんばりやさん・愛おしい私です🤣🤣w

まぁ豆大福のお口だったので、週末に京都で有名な「ふたばの豆大福」予約しましたけどね🤭💞💞
はぁ〜、週末が楽しみ〜😍

ドタバタ劇、お読みいただき感謝です🤣❣️
avatar
Felice windy
2月4日
節分は豆撒きし丸干しと歳の数だけ豆を食べるはしていましたが、「立春」=元旦と思っておらず(節分が元旦と思ってました💦💦)、また特に何もしていませんでした。
夜になっちゃいますが豆大福と塩でお豆腐を頂こうと思います❣️。
沙織さん、ありがとうございます💓
返信
avatar
たかとうママ
2月4日
さおりさん、こんにちは!!

朝ごはんの豆腐サラダを食べているとちょうど豆腐のお話が🥗
立春のおはなしもとても参考になります♪ちょうど子どもがインフルエンザで看病中なこともあり、窓全開で換気しています🪟
今日は寒いけれど暖かい陽射しで、春の足音が聞こえてくるようです☘️
気持ち新たに頑張れそうです!!
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続(2022、2023年)
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。

この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。

🌸稲垣沙織 情報一覧リットリンク
https://lit.link/inagakisaori

🌸匿名でのご質問やお悩み相談はこちらから
https://forms.gle/qKj3P1GDENPBrxpc8

新着の放送

特商法に基づく表示