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AI目次
「自分を愛する旅」その深層
日本人の言葉に息づく美意識
腸を整え心身を繋ぐ食事術
人生を自ら経営する視点
今ここ自分と繋がる《生き整え》
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中!
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    粋な1日をスタートしましょう✨

  2. 04:56
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    お知らせ📣IKI TOTONOEジャーナリング講座フォローアップ会開催です📝10月8日(木)20時〜21時

  3. 00:30
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    ゆるっと水曜日🏝️

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    秋の夜長におすすめしたい本📕5冊ご紹介します。

    チャプター添付画像
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    5.

    最後はやはり・・・おすすめ本の詳細は概要欄に記載します。

  6. 03:06
    6.

    1241回目コメントのお返し✨くみさん/たかのあやこさん♡

  7. 04:25
    7.

    1241回目コメントのお返し✨月さん/AYUMIさん♡

  8. 00:32
    8.

    今日もありがとうございます❣️

コメント

avator
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しず
1時間前
秋の夜長の読書、良いですね。
私はこの秋、小説を読みたいな、とぼんやり思っています。
沙織さんは中高生の時小説など読まれましたか?私はホラーやミステリーが好きでした。
犯人は誰かな?とか、どうして犯行に及んだのか?とかの背景を想像するのが楽しいんです。
母と火曜サスペンス劇場をよく観ていたのも影響しているのかもしれません。
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ヒロ
1時間前
おはようございます🌟
おススメ本の紹介ありがとうございます😊
すっかり朝夕涼しくなって来て、読書を楽しむ時期ですね📕
推理小説では東野圭吾さん、自己啓発では中島侑子さんの影響力の正体を読んでいきたいです👍
返信
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くみ
4時間前
素敵な本をたくさんご紹介いただきありがとうございます☺️
恥ずかしながら読書には苦手意識があるのですが沙織さんの解説を伺っていたらどれも読んでみたくなりました✨
そんな私の強い味方はオーディブルです❣️
ちょうどキャンペーンのお知らせが届いていたのでオーディブルで探してみたいと思います🥰
読書を通じてたくさん感じ、学べることがあると思うので自分の心地良い方法で本に触れていきたいです✨
返信
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AYUMI
5時間前
素敵な本の紹介をありがとうございます。
題名からもうトキメキです🥹✨早速読みたい本リストに追加しました!
積読がありすぎるのですが😅、秋の余白タイムに一つ一つ片付けていこうと思います♪
ちなみに皆さんは読書時間をどのように確保しているのでしょうか。私はなかなか読書が捗らないので、どういう環境で読書をされているのかや、少しずつ読むのか一気に読むのかなど、気になります👀
沙織さんのオススメの読書スタイルなどあれば教えて欲しいです❣️
返信
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月(ゆえ)
5時間前
沙織さん❤️
おはようございます✨

本のおすすめを教えていただき、ありがとうございます😊📕✨
本からも沙織さんの大切にしたいことや在り方が見えてくるってすごいですね😍
図書館でも探してみます😊

私は、9月のくらまきちゃんとのプレミアム生放送でお話しされていた「夜と霧」をこれから読み始めるところです📕

秋の夜長に読書も楽しみたいと思います😆
ありがとうございます✨
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続(2022、2023年)
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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