TOPハウツー・学習テクノロジーポジティブマインドの作り方ラジオ#39 テレワーク鬱を乗り越えた話10:51 2021年11月15日 6,234再生 問題を報告する 再生する シェアする ポジティブマインドの作り方ラジオプレミアム放送配信中!01:431.初めのあいさつ06:202.自分の喜びポイントを知る02:223.お便り紹介コーナー00:284.質問もどしどしお待ちしてます!コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 山田 竜2021年11月15日こんばんは今日もお疲れ様でした人は人に傷つけられるけど人にしか癒されない…僕はそう感じてます。去年から大変な時間過ごしましたよね。たぶん去年の緊急事態の頃に農業のアルバイトを余儀なくされた時に、はるなさんのYouTubeに出会えて僕は本当に救われました。本当にありがとうございました。おかげさまで元気に仕事も忙しく頑張れてます。年末まで落ち着かなさそうですがボイシーも聞きますね!明日も素敵な1日に!はるなさん返信 akemi2021年11月15日こんにちは😊コロナが流行初期の時、主人に大病が見つかり、子どもらは突然 学校休校になりました。主人の手術・入院・治療サポートそして心のケアをして、子どもらも学校に行けないので「友だちと会えない・話せない」「外で遊べない」とメンタルが弱くならないように心のケアもして、自分の事は二の次状態になってました💦その時はもう主人・子どもの事でいっぱいいっぱいになって、よくお風呂の中で泣いてました。今思うと私もメンタルやられていたのかな?シャワー出して、思い切り泣いて気持ちを発散させていた気がします。返信 苺ぱんだ.2021年11月15日はるなさんの優しく語りかける口調って、それ自体、はるなさんの個性・強みですね。ただの鬱や障害持ちの私ですが、毎朝少しだけ心が安らぎます。返信 まぁ2021年11月15日はるなさんこんにちわ🙂テレワーク鬱、すごい分かります!私もリアルに人と会って話をしたり、職場の空気を感じながら仕事をするのが好きなタイプなので、コロナが酷かった時期は何だか脱力感というか、心が落ち着かない毎日でした💦最近は自粛も緩和されてリアル打ち合わせや少人数での飲み会もOKになってホッとしています✨テレワークは引き続き継続なので、出社とテレワークそれぞれの利点を上手に使っていくのが最近の目標です😊これからもYouTube、voicy楽しみにしてます!返信
【対談】あずさんと語る!EQ診断を見ながら本音トーク 32分・6月26日・ 1,120再生AI目次自分の気持ちを行動に変える表現者の正体期待を手放した1年間の大きな決断決断の重みと増え続ける多忙な日々EQスコア低下が示す「感情にかまう暇なし」モード睡眠時間確保とパフォーマンスの境界線
今日もお疲れ様でした
人は人に傷つけられるけど
人にしか癒されない…僕はそう感じてます。去年から大変な時間過ごしましたよね。
たぶん去年の緊急事態の頃に農業のアルバイトを余儀なくされた時に、はるなさんのYouTubeに出会えて僕は本当に救われました。
本当にありがとうございました。
おかげさまで元気に仕事も忙しく
頑張れてます。
年末まで落ち着かなさそうですが
ボイシーも聞きますね!
明日も素敵な1日に!はるなさん
コロナが流行初期の時、主人に大病が見つかり、子どもらは突然 学校休校になりました。主人の手術・入院・治療サポートそして心のケアをして、子どもらも学校に行けないので「友だちと会えない・話せない」「外で遊べない」とメンタルが弱くならないように心のケアもして、自分の事は二の次状態になってました💦
その時はもう主人・子どもの事でいっぱいいっぱいになって、よくお風呂の中で泣いてました。今思うと私もメンタルやられていたのかな?シャワー出して、思い切り泣いて気持ちを発散させていた気がします。