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#148 上半期、どうやってスランプを乗り越えたのか

19:06
5,177再生
#上半期を振り返ろう
ポジティブマインドの作り方ラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    週末うつ状態だった2月〜4月。プライベートの優先順位を変えて乗り越えました。

  2. 07:24
    2.

    お便り紹介コーナー

  3. 01:43
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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まさきち
2023年5月24日
はるなさんでもそういう時期があったのですね！プライベートにたくさんワクワクを持っておくと、長期間、仕事帰り、などいろんなパターンで気分転換できて良いですね！
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しんちゃん
2022年6月25日
はるなさん初めまして。
YouTubeのモーニングルーティンからいまさらチャンネルにはまり、Voicyに飛んできました。
とてもお忙しい日々の中で笑顔絶やさず頑張っている姿を見て私も頑張ろうと元気をもらっています！いつもありがとうございます。

ストレングスファインダー気になって受けてみました。
1.共感性
2.調和性
3.ポジティブ
4.未来志向
5.慎重さ

今はITのネットワークエンジニアとして働いて3年目になります。
ぜひ所感をお聞きしたいです！よろしくお願いします！！
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manapiyon
2022年6月24日
初めてコメントします！！
いつもはるなさんに元気をもらっており，定期的にボイシーも聞き直して自分のモチベーションをあげてきます。最近デザインの勉強をはじめたのですが、実技はとても楽しいのですが全然の話の講義がどうしても眠くなってしまいます。しっかり聞いて身に付けたいのですが、どんなにしっかり睡眠をとってもカフェインをとっても眠くなってしまいます。はるなさんなら、どうしてもやってくる眠気、どう対処しますか😭？
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ほわちゃん。
2022年6月24日
週末うつ、というワード初めて聞きました。思い返すと、あの時の私はまさに週末うつだったのかなぁという時期がありました。
家にいることが焦燥感につながり居ても立ってもいられず、休日出勤してしまったり....
今は転職しそのような事はなくなりましたが、今だに連休が苦手です。

はるなさんにも苦しい時があったのですね...出来なかった事とか弱くなっていた時のことを発信できるはるなさんはとても勇気があると思います！
素敵な投稿ありがとうございます😊
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るる
2022年6月23日
はるなさん、こんばんは
素敵な配信ありがとうございます。

私は6年ぶりの営業職かつ知らない土地への異動辞令が出たのですが
コンフォートゾーンを抜け出して成長する
転職と転社の違い
のお話から異動する決断をしました。

うまく行かず凹んでいた際に
所詮仕事
プライベート優先
のお話が大変響きました涙

私のストレングスファインダーは上から
最上思考、ポジティブ、アレンジ、成長促進、活発性
以前報告したこともあったのですが、
営業職になった今、はるなさんの所感をお聞かせいただけると嬉しいです。
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ポジティブマインドの作り方ラジオ

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仕事に追われる日も、趣味を楽しむ時間も、夢のための新しい挑戦も、
どれも「わたし」をつくる大切なピース。
ときには迷ったり、立ち止まったりすることもあるけれど、
もっと自分らしく、自由に、ポジティブに生きる“きっかけ”や“ヒント”が生まれることを願って、
中山晴菜という「わたし」の日々のできごとや経験、挑戦していること、
考えていることなどを発信していきます。

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