切り替えは早いほど効果的。GW明けに心がけたいこと。
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コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
確かにダラダラ助走をしてるうちに1週間が終わるくらいなら、月曜日からちゃんと動いた方が良いですね。
普段、目一杯やって疲労が積み重なると、休日は回復するためだけに費やし、切り替えも難しくなります。逆に少し余力を持っていると、休日もリフレッシュすることに使えるように感じています。
人にもよると思いますが、特に雇われの立場だと自分のペースで進むことは中々に大変ですね。