TOPライフスタイルメンタル・心理学前野夫妻の幸福学TIPS#1720(9/13)自分の気持ちだけ伝える場合と相手の気持ちも考慮する場合のロールプレイ10:00 一昨日 228再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次伝える側のメッセージ、相手を理解する難しさ子供への声かけを変える!勇気づけの言葉職場の人間関係を円滑にするフィードバック術相手の気持ちを汲む共感コミュニケーションの極意信頼関係を築く問いかけと配慮の重要性とは前野夫妻の幸福学TIPS前野マドカ&前野隆司(well-being研究者)10:001.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう じゅんこちゃん一昨日たかしさん、メイプルさんとのロールプレイありがとうございます。遅れる時の連絡で、友達からの返信であるのは、大変だったね〜とか、慌てなくていいよ〜とか、気をつけてね〜でしょうか。あらためて、気持ちに寄り添ってもらって有難いと感じました。今日の美しいもの〜平和を願う歌の練習〜認め合い、喜び合い、分かち合い2返信 天野隆(レガシィ)昨日じゅんこさん 平和を願う歌の練習ご苦労様でした。最後の練習日には行きます。よろしくお願いします。1 たなべ昨日平和の一味の詩🎶1 たなべ一昨日余裕がある意識を持つことで、相手の提案を受け取れるひと呼吸の大切さを感じる時間となりました他者の気持ちを感じ取る前に自分という存在を感じれることが前提となる気もします自然の中に入り、目を閉じて、自分のカラダの存在を感じとれること自然との接続はココロの余裕を生み余白を持てるようになる気がします笑うことも同じ効果ありそうですね【美しく感じたことは】☆キックボクシング先生との「お米作り」談義☆娘のコンビネーション☆我が家畑のカボチャ甘味1返信 じゅんこちゃん一昨日たなべ家の畑のカボチャの甘味!!!1 たなべ昨日切ると果肉部からジュワッと蜜がにじみ出てきます♪カボチャは娘の大好物✨1 石村恵【camarademeg】一昨日おはようございます☺️今日もロールプレイありがとうございます。相手への配慮を忘れない、受け取る相手の感情を想像するコミュニケーションはとても大切だと思っています。重ねていうと、そうするためには、自分にゆとりがないと、難しいと思っています。コミュニケーションの土台は、自分のメンタルヘルス。だから、私はコミュニケーション研修のコンテンツに、メンタルヘルス研修を入れています。3返信 石村恵【camarademeg】一昨日私がハラスメント対策にメンタルヘルス研修を取り入れている理由をこちらで書いています。「ハラスメント対策に足りない視点〜メンタルヘルスという土台〜」https://note.com/megu_wellbeing82/n/n823c111a0c571 たなべ一昨日ココロとカラダ不思議な相愛関係にありますね自分のゆとり食事と睡眠、溜め込まない想い必要要素がたくさんあるたくさんあるのだけれど、どれも自分への恩恵にあふれている✨✨組織の場合は愛拶文化が生まれると、ちょっぴり面倒くさいのは束の間、愛拶するたびに気分よくアゲアゲに向かい気分よく仕事ができます☆2 じゅんこちゃん一昨日対話できる力を身につけること。めぐちゃん、研修の共有ありがとうございます。1 白石純也(すみちゃん)一昨日相手の気持ちも考慮する場合のロールプレイをありがとうございます。僕には、子どもの例がわかりやすかったです。相手の気持ちを考慮したコミュニケーションができるよう、自分の機嫌は自分で取れるようにありたいと思います。きのうみた美しいモノ・南町田のスヌーピーキャラクターたち・ウォーキング中に空から落ちてきた羽毛・アンパンマンのガチャを回す親子の笑顔きょうもTIPSをありがとうございます。4返信 たなべ一昨日アンパンマンのガチャガチャガチャですか!?懐かしいなぁ♪コレクター素質がないので、のめり込まずに撤退したけれど、キン肉マン消しゴムに消えるお小遣い駄菓子が食べたくて回すのやめれました!藁今のこどもたちは親が一緒に楽しんでくれる"しあわせ"がある小さなこどものワクワクした笑顔は尚のことお福分けいただけますね✨2 じゅんこちゃん一昨日空から落ちてきた羽毛!!!1 白石純也(すみちゃん)23時間前たなべさん、アンパンマンの『めじるしアクセサリー』というガチャが流行っています。アンパンマンのキャラクターとネームタグがついたもので、自分の持ち物につけるものです。自分用にもアンパンマンのガチャを手にいら多いのですが、どこも売り切れ。。。じゅんこちゃん、ウォーキング中に羽毛が右上から左下へと舞い降りてきて、葉っぱの上に乗っかりました。父の命日と近かったので、父のことをかんがえました。2 むすむす(佐藤正昭)一昨日おはようございます☁️実に十日ぶりに雨が上がり、お散歩&体操に行ってきましたすっかり涼しくなりましたね今朝の放送を聴いた後にXをみていたら、「女が嫌う男」の例で第2位が「話しを聴かない」第3位「自分の話ばかり」第1位と4位以下は清潔感がない、爪が伸びてるなどなど自分の言いたいことを話すより、話しを聴く、相手の気持ちを考えることが大切だと、同じことを言っていましたちなみに「男が嫌う女」の第1位は「察して欲しい」だそうですむ、む、難しい…😓今朝も学びをありがとうございます😊2返信 たなべ一昨日どちらも双方の想いが交差してますね💦重なり合う部分も、そうでない部分も愛おしく思えるれば「ぽぽいちゃ夫婦」への登竜門を開けれますね✨シーンや組み合わせにより異なりますが、恋人だったり夫婦だったりしても「どちらの行動も次のカタチを見つけたい想い」はあるはず!実行する過程や手法が異なるだけですね慌てず焦らず、余白を持って寄り添うことが大切なんでしょうね偉そうに書いてますが、実行するのは至難の業です💦その気持ちだけは確実にあるのですが、、世の中はシンプル難しくしているのは。。。2 もっと見る
#1721(9/14)9/21のピースデー@代々木の練習をしました! 10分・昨日・ 704再生AI目次国際平和デー練習!スタジオ初体験の心境練習で生まれた美しいハーモニーと一体感ロマンさんが語る前野先生の隠れた魅力本番へ高まる期待!個性あふれる参加者の声平和を願う2曲!9/21代々木ステージの全貌
#1720(9/13)自分の気持ちだけ伝える場合と相手の気持ちも考慮する場合のロールプレイ 10分・一昨日・ 228再生AI目次伝える側のメッセージ、相手を理解する難しさ子供への声かけを変える!勇気づけの言葉職場の人間関係を円滑にするフィードバック術相手の気持ちを汲む共感コミュニケーションの極意信頼関係を築く問いかけと配慮の重要性とは
#1719(9/12)増えて欲しい部分を指摘するメッセージは勇気づけになる(メイプルとロールプレイング) 20分・9月12日・ 412再生AI目次勇気づけと勇気くじきの具体例相手の行動を促す言葉の選び方イライラ感情を伝える対話のコツ親しい関係で実践する会話術自己肯定感を高める心の持ち方
#1718(9/11)ウェルビーイングの内部監査 20分・9月11日・ 365再生AI目次ウェルビーイング監査という新潮流ウェルビーイング経営の本質とは企業と社会貢献の統合視点「経営」の真の意味を再考平均値と個別の議論の狭間
#1717(9/10)ケニアの医療者(武井先生、公文先生)の志に感動 16分・9月10日・ 443再生AI目次ケニア医療に捧げる武井先生と公文先生の志日本とケニアで対比する「生きる原点」貧困と病の中でも輝くケニアの人々の強さ「風に立つライオン」が語る海外医療支援の真実恵まれた日本が忘れた「本当の幸せ」とは?
#1716(9/9)ルワンダの大虐殺から学ぶこと 16分・9月9日・ 467再生AI目次ルワンダ大虐殺からの奇跡的復興表層の平和と根深く残る民族間の溝復興の光と世界に共通する分断の闇平和を支える知恵と権力の危うい均衡ゴリラが示す家族愛と人類への問い
#1715(9/8)もうこりた 10分・9月8日・ 275再生AI目次最澄が説く「忘己利他」の真意慈悲の極致「忘己利他」への道旅のハプニングで見えた人間性「忘己利他」が拓く成長と幸せ新プロジェクト「幸福経営塾」の理念
#1714(9/7)腸活のススメ(ゲストは喜多恒介さん) 11分・9月7日・ 476再生AI目次日本人に不足する食物繊維の謎お通じを妨げる食生活の落とし穴世界が注目!ファイバーミキシングとは腸内環境改善!菌を育む二大要素自宅でできる腸活の具体的実践法
#1713(9/6)自画像を描いてもらうと、東京に近づくほど笑顔がない! 10分・9月6日・ 246再生AI目次東京に近づくほど笑顔が消える自画像が示すもの都会の自画像に表れる涙や苦痛、その深層とは?地域差が示す笑顔の格差と幸福度の意外な関係あなたの自画像は?笑顔と幸福度を高める秘訣笑顔の研究をあなたも!自画像で知る心の状態
遅れる時の連絡で、友達からの返信であるのは、大変だったね〜とか、慌てなくていいよ〜とか、気をつけてね〜でしょうか。
あらためて、気持ちに寄り添ってもらって有難いと感じました。
今日の美しいもの〜平和を願う歌の練習〜認め合い、喜び合い、分かち合い
ひと呼吸の大切さを感じる時間となりました
他者の気持ちを感じ取る前に
自分という存在を感じれることが前提となる気もします
自然の中に入り、目を閉じて、自分のカラダの存在を感じとれること
自然との接続はココロの余裕を生み
余白を持てるようになる気がします
笑うことも同じ効果ありそうですね
【美しく感じたことは】
☆キックボクシング先生との「お米作り」談義
☆娘のコンビネーション
☆我が家畑のカボチャ甘味
カボチャは娘の大好物✨
今日もロールプレイありがとうございます。
相手への配慮を忘れない、受け取る相手の感情を想像するコミュニケーションはとても大切だと思っています。重ねていうと、そうするためには、自分にゆとりがないと、難しいと思っています。
コミュニケーションの土台は、自分のメンタルヘルス。だから、私はコミュニケーション研修のコンテンツに、メンタルヘルス研修を入れています。
「ハラスメント対策に足りない視点〜メンタルヘルスという土台〜」
https://note.com/megu_wellbeing82/n/n823c111a0c57
自分のゆとり
食事と睡眠、溜め込まない想い
必要要素がたくさんある
たくさんあるのだけれど、どれも自分への恩恵にあふれている✨✨
組織の場合は愛拶文化が生まれると、ちょっぴり面倒くさいのは束の間、愛拶するたびに気分よくアゲアゲに向かい気分よく仕事ができます☆
僕には、子どもの例がわかりやすかったです。
相手の気持ちを考慮したコミュニケーションができるよう、
自分の機嫌は自分で取れるようにありたいと思います。
きのうみた美しいモノ
・南町田のスヌーピーキャラクターたち
・ウォーキング中に空から落ちてきた羽毛
・アンパンマンのガチャを回す親子の笑顔
きょうもTIPSをありがとうございます。
ガチャガチャですか!?
懐かしいなぁ♪
コレクター素質がないので、のめり込まずに撤退したけれど、キン肉マン消しゴムに消えるお小遣い
駄菓子が食べたくて回すのやめれました!藁
今のこどもたちは親が一緒に楽しんでくれる"しあわせ"がある
小さなこどものワクワクした笑顔は尚のことお福分けいただけますね✨
じゅんこちゃん、ウォーキング中に羽毛が右上から左下へと舞い降りてきて、葉っぱの上に乗っかりました。父の命日と近かったので、父のことをかんがえました。
実に十日ぶりに雨が上がり、お散歩&体操に行ってきました
すっかり涼しくなりましたね
今朝の放送を聴いた後にXをみていたら、「女が嫌う男」の例で第2位が「話しを聴かない」第3位「自分の話ばかり」第1位と4位以下は清潔感がない、爪が伸びてるなどなど
自分の言いたいことを話すより、話しを聴く、相手の気持ちを考えることが大切だと、同じことを言っていました
ちなみに「男が嫌う女」の第1位は「察して欲しい」だそうです
む、む、難しい…😓
今朝も学びをありがとうございます😊
重なり合う部分も、そうでない部分も愛おしく思えるれば「ぽぽいちゃ夫婦」への登竜門を開けれますね✨
シーンや組み合わせにより異なりますが、恋人だったり夫婦だったりしても「どちらの行動も次のカタチを見つけたい想い」はあるはず!
実行する過程や手法が異なるだけですね
慌てず焦らず、余白を持って寄り添うことが大切なんでしょうね
偉そうに書いてますが、実行するのは至難の業です💦
その気持ちだけは確実にあるのですが、、
世の中はシンプル
難しくしているのは。。。