混んでるGWは…お家で筋トレ習慣を始めたい!
09:20
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【台本公開】
ゴールデンウィーク 忙しい
ロザンさん みんなが休んでる時に休むと幸せ
休みの差を作ったらいいのに できない
取引先との関係 日曜は家族と過ごしたい等
混んでる時はお家で筋トレはいかがでしょうか?
体にいい 長い歴史で人間らしさ
明らかに運動不足 脳 頭ばかり使っている
習慣 小さく
膝を少し曲げる
聞いてくれてありがとうございます。フォローよろしくお願いします!
ゴールデンウィーク 忙しい
ロザンさん みんなが休んでる時に休むと幸せ
休みの差を作ったらいいのに できない
取引先との関係 日曜は家族と過ごしたい等
混んでる時はお家で筋トレはいかがでしょうか?
体にいい 長い歴史で人間らしさ
明らかに運動不足 脳 頭ばかり使っている
習慣 小さく
膝を少し曲げる
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ポジティブラジオ
マサヲ | 起業家、経営者、YouTuber
- 03:551.
【混雑】なんで同じ休みなのか
- 02:392.
運動不足じゃなくて元気でいたい
- 02:123.
習慣はとにかく小さくスタート
- 00:354.
いつも聞いてくださってる方に感謝
コメント

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品川美智子
2023年5月7日
私も腹筋1日30回 がんばります。
