朝、聞いて昼にコメントしようと思って…また思っただけで書いた気になってました💦
毎日、聞いて毎日思って毎日コメントしてるんだけどなぁ(心の中で)

疲れてるのかしら？💦

とりあえず…コメントしてない日も聞いてるって事だけ伝えようと思いました💦💦

いつも応援してます✨✨

自律神経整えるのは本当に大切🤩私もたろにぃのインスタのストーリー見て本掃除しながら聴いてます^_^聴く読書📖。
運動、瞑想、サウナ🧖‍♀️良いですね^_^運動はdiscordトレで習慣できたし、瞑想は生配信の後の習慣になったし、本当に嬉しい事ばかりたろにぃに会えてダイエット仲間も出来て毎日幸せです^_^ありがとう感謝🤩サウナ最近行ってないからととのいたい☺️

おはよう朝から元気チャージありがとう🥰朝活生配信もやっぱり朝からたろにぃ見れて３１５０に幸せです🤩１０００人目指そうね🤩
昨日のプレミアもダイエットチャンネル3150でした^_^ミリオンも、YouTube33万人もおめでとう🎉
50万人で乾杯🥂楽しみにしてます^_^全力で応援します📣今日も笑顔で幸せな１日になりそう^_^高評価押したからね💓

３つ出来たら🔥をコメントに残してね！
・朝活を行なう
（ストレッチや瞑想や軽い運動など）
・毎日5000歩以上は歩く！
・１日10分以上運動する

１日スクワット30回出来たら🔥を追加してね！

下の動画をやったら🔥を追加してね！
https://youtu.be/QI9sCDF-PSw

🔥🔥🔥3つ目指して頑張ろう！！


ここのコメントの返信に🔥を記入してね！！

ダイエットコミュニティでもみんなで頑張ってるよ！！

https://discord.gg/mRHaAeZn6w

腰痛持ちなので腰痛に合わせ、体調に合わせてストレッチも変えているので、たろにぃのストレッチを色々保存して毎日やってたら継続は力なりになってますね😊🎶