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とある1つのことを意識すれば、身体はデカくなる。

10:29
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AI目次
筋肥大に必要な意識とは？たった一つの核心
「努力量」最大化、限界突破の具体策
VBTが示す体作り、効果と成長の加速
VBT代替策、トレーニング記録で成長を可視化
秋の体作り、記録と可視化が成長への道
#ウエイトトレーニング #身体づくり #筋肥大
林タイスケの野球が上手くなるラジオ
野球スキル習得コーチ 林タイスケ
  1. 00:35
    1.

    オープニング

  2. 07:27
    2.

    とある1つのことを意識すれば、身体はデカくなる。

  3. 01:18
    3.

    オンラインサロン『Performance Dictionary』

    https://mosh.jp/services/68624
  4. 01:11
    4.

    エンディング

コメント

avator
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金子大樹（カネコダイキ）
55分前
👍
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塘 健二（とも けんじ）
昨日
⚾️👍👍👍
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ワームー
一昨日
⚾️✨
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Kunimaru.H
一昨日
意識のもち方ひとつ、道具・機器の使い方ひとつで、効果が二倍にも三倍にもなるんですね！
わかっているようで、わかっていない。
できるようで、できていない。
やっているようで、やれていない。ことに今回の配信を聴いて気づけました。
そんな機会損失を見つけ出し、整えていきます。
今回も貴重な気づきと学びをありがとうございます！
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ヒロ
一昨日
⚾️👍
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林タイスケの野球が上手くなるラジオ

野球スキル習得コーチ 林タイスケ

野球スキル習得コーチの林タイスケです⚾︎

他のSNSとは打って変わって
野球が上手くなる為のマインドや普段の気づきをお伝えします！

『成長』したい人へ、少しでも勇気が出ることを発信中⚾︎

人生をかけての目標は、『日本野球界に教育革命を起こすこと』

▷林タイスケってどんな人？
Twitterフォロワー30,000名以上 / SNS総フォロワー数80,000以上 / アメリカへトレーナー留学4年間 / MLB &プロ野球選手100名以上サポート / アメリカの高校大学でコーチ歴任 / 野球のパフォーマンスを上げるためのオンラインサロン運営

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