上西さんに、Voicy チャンネル
“1日5分でマインドフルネス”を
聴いて戴きたいです🍀

上西さんは日頃からプライベートの時間が無いのではと思うぐらいおそらく仕事されてるでしょう。上西さんこそ睡眠大事ですよ！居眠りと言えば風邪薬や花粉症の薬など眠気を誘発する薬も気をつけた方が良いですね。

時間帯から考えると、居眠り運転の可能性もありますね。
正常な運転をするときには緊張感も大切です。
気が緩むと眠気が襲ってくるときもありますからね・・・
上西さんも十分な睡眠をm(_ _)m

遅くまで録音大変お疲れ様でした^ ^
買って良かった家電はヨーグルトメーカーだワン🐶
上西さんも睡眠とってくださいね。