40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:27
    1.

    タイトルコール「心のサウナ時間へようこそ」

    チャプター添付画像
  2. 00:45
    2.

    今週のテーマ「脳を休めながらクリエイティブがアップする週末の過ごし方」

  3. 04:20
    3.

    週末は「ネトフリ」が脳に悪い理由

  4. 01:01
    4.

    脳の休息まとめ

  5. 03:38
    5.

    朝の5分瞑想

  6. 03:34
    6.

    慈悲の瞑想

コメント

avator
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きゃおりん
2022年2月12日
ずっと脳つかいっぱなしでした😂連休は脳をお休みさせてあげようと思います♫
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