40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:08
    1.

    タイトルコール

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  2. 00:18
  3. 02:00
    3.

    先週のコメント返し

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  4. 02:17
    4.

    感情は人に湧かされるものではなく自分の解釈から生まれるものです

  5. 04:07
    5.

    食べた次の日にラーメン屋さんには乗り込まないですよね

  6. 02:36
    6.

    感情をうん◯と栄養に例えるとめちゃくちゃわかりやすい話

  7. 02:06
    7.

    心の便秘から卒業する

  8. 01:09
    8.

    まとめ

  9. 00:21

コメント

avator
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kokoro.05
2022年6月15日
「勇気を持って、相手に自分の気持ちを話そう!」と思ってた所だったので、もう一度、立ち止まって、自分と対話することが出来ました。
タイトル通りのことをする所でした…危ない、危ない笑
いつも気づきをありがとうございます😊
返信
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くりーむぱんだ
2022年6月15日
初めてコメントします。
まさに!!私もこの思考でした…
いつも例えが分かりやすくて大好きです。
「相手にこんな感情にさせられた。私はこう思った。嫌な気持ちだった」等々、その人にぶつけないと【自分らしさ】を出せないままなのだと思っていました。でもそれが出来ないのは自分が弱いからだと。
これを聴いてとても腑に落ちました。
私は5年間不妊治療をして子どもを授かる事が出来ました。心の便秘に気づいていたら違ったかもと感じましたが、これからの未来に目を向けて自分を大事にして行きます!ありがとうございました♡
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安達 由香
2022年6月14日
体温が35度台後半でしたが、今は36度台中ごろで日々暮らせるようになりました。理由はひとつではないと思いますが、きっと心の土台の部分が温まってきているのではないかと思っています。^^
返信
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