心の便秘を解消すれば心身は健康になる/心理カウンセラー新田純子
16:10
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40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
- 00:081.
タイトルコール
- 00:182.
オープニング
- 02:003.
先週のコメント返し
- 02:174.
感情は人に湧かされるものではなく自分の解釈から生まれるものです
- 04:075.
食べた次の日にラーメン屋さんには乗り込まないですよね
- 02:366.
感情をうん◯と栄養に例えるとめちゃくちゃわかりやすい話
- 02:067.
心の便秘から卒業する
- 01:098.
まとめ
- 01:14
- 00:2110.
エンディング
コメント

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タイトル通りのことをする所でした…危ない、危ない笑
いつも気づきをありがとうございます😊
まさに!!私もこの思考でした…
いつも例えが分かりやすくて大好きです。
「相手にこんな感情にさせられた。私はこう思った。嫌な気持ちだった」等々、その人にぶつけないと【自分らしさ】を出せないままなのだと思っていました。でもそれが出来ないのは自分が弱いからだと。
これを聴いてとても腑に落ちました。
私は5年間不妊治療をして子どもを授かる事が出来ました。心の便秘に気づいていたら違ったかもと感じましたが、これからの未来に目を向けて自分を大事にして行きます!ありがとうございました♡