40代からは「頑張り方」を変えて働こう/美甘敦子
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40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
- 00:071.
オープニング
- 02:182.
今日はお知らせから!5/21(日)10:00-「想いが伝わるSNSライティング」のワークショップを開催します!
- 01:313.
今日のテーマは年齢を重ねたと感じる方必聴です!頑張り方を変える工夫をしよう
- 01:494.
工夫①仕事の質を高めるために、良質な睡眠を目指す
- 02:025.
工夫②1人で全部やろうとしない。人を巻き込み、頼る
- 02:316.
工夫③朝〜15時はゴールデンタイム!仕事の濃淡に合わせて優先順位をつけよう!
- 01:337.
まとめ/「頑張る」ことは古くない。素晴らしいこと!
- 00:37
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