子育てにおけるイライラの原因は実は子供と全く関係のないところに潜んでいるかも?
ふとした日常で気づいた原因2つを紹介します。
AI目次
ワーママのイライラ、その真の原因とは?
焦燥感と罪悪感、あなたは大丈夫?
イライラの根本原因を解消する方法
罪悪感を手放し、笑顔を取り戻す秘訣
ワークママが輝くための具体的なステップ
40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:09
    1.

    タイトルコール

    チャプター添付画像
  2. 02:53
    3.

    雑談

  3. 02:17
    4.

    何かに追われている焦燥感

  4. 00:57
    5.

    勝手に背負っている罪悪感

  5. 02:51
    6.

    手放すには?

  6. 02:02
    7.

    まとめとアーカイブ一覧

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ちひろみ
2024年9月9日
毎回楽しみに聞いています!
何かへの焦り、子供への八つ当たり?!分かります。
自分に余裕を持たないと家庭も回らないなってつくづく思う日々です。
仕事より家族を大切にしたいのに、仕事のストレスで家族に優しくできなかったり、怒り方がキツくなったり。。。

職場で怒れないから子供に怒ってるのでしょうか?!情けない親だなと思いつつ、目の前のタスクに追われてしまいます💦

視点を変えて物事捉えるのも大切ですね!意識してみまーす!
返信
avatar
中尾あずさ
2024年9月10日
ちひろみさん

いつも聴いて下さりありがとうございます😊
ホント、自分に余裕がないと色々大変ですよね。

ほんの一瞬でもぼーっとしたり
1人になったり
ホッコリできる時間作りたいですよね。

イライラは、
仕事も家庭も一生懸命の勲章だと
思うようにしています💪
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださり、ありがとうございます!みなさまのコメントやいいねが私たちの励みになっています♡

40代から人生を変えるラジオ

ミアビータ

毎週月〜土曜 朝6時と8時に放送!ミアビータ公式チャンネル。もっと私らしく、自分の名前で生きていきたいミドル世代へ。

大人のワクワクに必要な「マインド」「キャリア」「子育て」「ビジネス」「資産運用」などについて12名の専門家が日替わりで放送をお届けしています♪


ミアビータに無料会員登録すると
今なら「人生を変える3大特典」プレゼント!


特典1|40代から理想の働き方を叶える3ステップ動画
特典2|40代から人生を変える診断テスト
特典3|私らしいキャリアを叶える7つのヒントPDF冊子


🔽無料会員登録はこちらから
https://service.meavita.jp/freeregistrationform

🔽過去の放送をパーソナリティごとにまとめた
アーカイブ一覧はこちら
https://service.meavita.jp/voicyarchive

新着の放送