AI目次
伊豆高原からのリトリート体験記
書く瞑想で脳をデトックス
9マスジャーナリングのやり方とは?
悩み解決に繋がるジャーナリング
高年期女性の心と体のケア
40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:09
    1.

    タイトルコール

    チャプター添付画像
  2. 00:51
    2.

    オープニング

    チャプター添付画像
  3. 01:27
    3.

    リトリートにきています

  4. 03:25
    4.

    脳のデトックスと書く瞑想

  5. 03:40
    5.

    書く瞑想①

    チャプター添付画像
  6. 02:38
    6.

    書く瞑想②

  7. 02:17
    7.

    書く瞑想③

  8. 01:00
    9.

    お知らせ・エンディング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださり、ありがとうございます!みなさまのコメントやいいねが私たちの励みになっています♡

40代から人生を変えるラジオ

ミアビータ

毎週月〜土曜 朝6時と8時に放送!ミアビータ公式チャンネル。もっと私らしく、自分の名前で生きていきたいミドル世代へ。

大人のワクワクに必要な「マインド」「キャリア」「子育て」「ビジネス」「資産運用」などについて12名の専門家が日替わりで放送をお届けしています♪


ミアビータに無料会員登録すると
今なら「人生を変える3大特典」プレゼント!


特典1|40代から理想の働き方を叶える3ステップ動画
特典2|40代から人生を変える診断テスト
特典3|私らしいキャリアを叶える7つのヒントPDF冊子


🔽無料会員登録はこちらから
https://service.meavita.jp/freeregistrationform

🔽過去の放送をパーソナリティごとにまとめた
アーカイブ一覧はこちら
https://service.meavita.jp/voicyarchive

新着の放送