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今年もあと1ヶ月！年始にたてた目標に向き合い、やりきるための3ステップ | 小川恵子

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AI目次
年内にやり切る3ステップで目標達成
自分を承認し、マインドを高める方法
行動を具体化し、絞り込む重要性
すぐに実行し、約束を守る秘訣とは？
行動で現実を変える、未来への第一歩
#コーチング #目標 #自信 #自己効力感 #ミアビータ #大人のワクワク #やりきる力
40代から人生を変えるラジオ
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    5.

    STEP1. 自分を承認して、やり切るマインドを高める

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  6. 02:24
    6.

    STEP2. 行動をより具体化したうえで、絞り込む

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  7. 01:42
    7.

    STEP3. すぐに取りかかることで、自分との約束を守る

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    8.

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