私たちの思考や感情、行動に影響を及ぼす「前提」。自分を勇気づけ、行動を後押しする前提に書き換えるための3ステップをお話ししました。
AI目次
50代からの転職、本当に難しい?
「前提」を書き換える3つのステップ
深掘りから「As If」質問で視点転換
スモールステップで自信を積み重ねる
可能性を広げる具体的な方法とは?
40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:36
    1.

    ミアビータについて

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  2. 02:01
    3.

    本日のテーマ

  3. 01:47
    4.

    前提に縛られて思考停止し、行動ができない事例

  4. 02:04
    5.

    ステップ1:前提の理由を深掘りして、ブレーキをゆるめる

  5. 02:43
    6.

    ステップ2:「As If」の質問で視点を変え、可能性を広げる

  6. 01:36
    7.

    ステップ3:スモールステップ&スモールサクセスで現実を動かす

  7. 03:03
    8.

    可能性をさらに解き放つために

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  8. 00:40
    9.

    放送のアーカイブページのご案内

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