仕事も日常も満足度UP！な時間の使い方・捉え方／美甘敦子
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時短、タイパとは少し違う「人生の満足度」を高めるための毎日の過ごし方、時間の捉え方のお話しです。忙しく働いていても、自分時間も家族時間も持てるのはなぜ？楽しめるのはなぜ？などヒントをお話ししています。
40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
- 00:071.
オープニング
- 00:212.
はじめまして！みかもあつこです
- 02:263.
今日のテーマ
- 03:164.
ヒント①私にとって「満足度の高い日常ってどんな？」言葉にしてみよう！
- 04:545.
ヒント②週によってテーマや時間配分を変えよう
- 02:526.
ヒント③満足度を高めるための働き方のコツ
- 02:207.
まとめ／どうすれば1日の終わりに「満足！」と満たされるのか？工夫をしてみよう
- 00:328.
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