AI目次
「やる気が出ない」は脳のSOS?
体と脳を繋ぐ血流改善のヒント
気持ちを上げる秘訣は意外な〇〇
自分を責めないことが回復の近道?
「やる気」は出すものではなく〇〇?
40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:10
    1.

    ミアビータ

  2. 00:44
    2.

    金曜8時 中嶌ゆみです

    チャプター添付画像
  3. 03:36
    3.

    オープニングと近況

    チャプター添付画像
  4. 01:17
    4.

    やる気が出ないのは「脳の防衛反応」

    チャプター添付画像
  5. 03:27
    5.

    体を整えると、脳が動き出す

    チャプター添付画像
  6. 02:14
    6.

    小さな「気分上げ」も脳に効く

    チャプター添付画像
  7. 01:36
    7.

    自分を責めないことが、いちばんの回復

    チャプター添付画像
  8. 03:59
    8.

    整えると、自然にやる気は戻ってくる

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださり、ありがとうございます!みなさまのコメントやいいねが私たちの励みになっています♡

40代から人生を変えるラジオ

ミアビータ

毎週月〜土曜 朝6時と8時に放送!ミアビータ公式チャンネル。もっと私らしく、自分の名前で生きていきたいミドル世代へ。

大人のワクワクに必要な「マインド」「キャリア」「子育て」「ビジネス」「資産運用」などについて12名の専門家が日替わりで放送をお届けしています♪


ミアビータに無料会員登録すると
今なら「人生を変える3大特典」プレゼント!


特典1|40代から理想の働き方を叶える3ステップ動画
特典2|40代から人生を変える診断テスト
特典3|私らしいキャリアを叶える7つのヒントPDF冊子


🔽無料会員登録はこちらから
https://service.meavita.jp/freeregistrationform

🔽過去の放送をパーソナリティごとにまとめた
アーカイブ一覧はこちら
https://service.meavita.jp/voicyarchive

新着の放送