名もなき家事との闘い〜頭の中の“見えないタスク”を軽くする〜/ワーキングマザー専門キャリアカウンセラー中尾あずさ
16:19
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毎日の中で、「あれもしなきゃ」「これ忘れてないかな」と
頭の中でずっと家事や予定を処理していませんか？
今日は、見えない“名もなき家事”を軽くするための
心の整理と、考え方の小さなコツをお話しします。
頭の中でずっと家事や予定を処理していませんか？
今日は、見えない“名もなき家事”を軽くするための
心の整理と、考え方の小さなコツをお話しします。
AI目次
名もなき思考とは？頭を悩ますタスク思考を外に出す効果｜タスク管理術とは家事の名前を変える？意識改革の提案快適空間を作る！ポジティブ家事の秘訣名もなき家事は思いやり？心の負担を軽減
40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
- 00:091.
タイトルコール
- 01:122.
中尾あずさの自己紹介
- 03:263.
雑談（旅行前のウキウキ・ワクワク・ニヤニヤ）
- 03:134.
名もなき家事、実は“名もなき思考”もある
- 03:095.
見えないタスクを“外に出す”
- 03:406.
“名もなき家事”を減らすより、“名をつけて扱う”
- 01:317.
まとめとアーカイブ一覧
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