抱え込みすぎるあなたへ──“任せても大丈夫”になれる小さな練習/ストレングスコーチ かつぴょん(石﨑勝俊)
18:11
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「全部、自分で抱え込んでしまう…」
そんな疲れを感じる朝はありませんか?
今回の放送では、責任感や慎重さゆえに “任せることが怖い” 気持ちを、どうやって小さくほぐしていけるかをお話ししています。
任せる=手放すことではなく、自分をすり減らさずに関わるための選択肢なんですよね。
不安が強くなる時こそ使える「小さな練習」や、かつぴょん自身の経験も交えながら、心がふっと軽くなるヒントをまとめました。
月曜のスタートが少し優しくなる15分、お届けします。
そんな疲れを感じる朝はありませんか?
今回の放送では、責任感や慎重さゆえに “任せることが怖い” 気持ちを、どうやって小さくほぐしていけるかをお話ししています。
任せる=手放すことではなく、自分をすり減らさずに関わるための選択肢なんですよね。
不安が強くなる時こそ使える「小さな練習」や、かつぴょん自身の経験も交えながら、心がふっと軽くなるヒントをまとめました。
月曜のスタートが少し優しくなる15分、お届けします。
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もっと私らしく自分の名前で生きたい人を応援!
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今回の内容は任せる勇気(★これまでの放送アーカイブはURLから)
- 04:383.
責任感×慎重さが「任せられない」理由(★強み探求のプロファイリングや1on1、セミナー依頼はURLから)
- 04:294.
任せる勇気は“信頼のはじまり”(★強み探求のプロファイリングや1on1、セミナー依頼はURLから)
- 02:185.
今週の“任せる1アクション”を書き出す(★強み探求のプロファイリングや1on1、セミナー依頼はURLから)
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まとめ:(★強み探求のプロファイリングや1on1、セミナー依頼はURLから)
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