AI目次
ネガティブ人間に巻き込まれないための第一歩
「否定しない」心で相手を受け止めるコツ
相手のネガティブをポジティブに変える問いかけ
「受け入れずに受け止める」自分軸の対話術
正しさより「ユーモア」が変える人間関係
40代から人生を変えるラジオ
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    1.

    タイトルコール

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  2. 00:20
  3. 02:09
    3.

    幼稚園なんてイヤダ!と叫ぶ子

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  4. 01:58
    4.

    否定を否定で返さない→受容し肯定する→存在にお礼を言ってしまう

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  5. 02:32
    5.

    巻き込まれずに巻き込む支援→受け入れずに、受け止める→自分のありたいエネルギーに巻き込む

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  6. 02:12
    6.

    正しさよりもユーモアで

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コメント

avator
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mchan
1月28日
(つづき、長文で申し訳ないです)

影響されてることに気づき、「人は人、自分の感覚を信じよう」と思うのですが、いつのまにか嫌な印象も追記されてしまいます。

自分の感じていることを信じたい。頭ではそう思うのですが、影響されます。一旦上書きされたことは、なかなか消すのが大変で、そんな自分のことが嫌だなと思います。

こうなる心の仕組み、もし対策があれば知りたいです。
よろしくお願いいたします。
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mchan
1月28日
いつもありがとうございます。
自分に重なることばかりで、話をきくと硬く結ばれてしまった紐が解ける感じがします。

今日の配信を聞いて、ひとの影響を受けてしまうという点で、思い当たることがあり、コメントさせていただきます。

どちらかと言うといい印象を持っていた人に対して、他の人が「あんまり好きじゃないんだよね」などというのを耳にすると、その場では「そうかな、私はいいひとだと思うけどなぁ」と思っていたはずが、その後、その方に会うと、ちょっと距離をとってしまう自分がいます(つづく)

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Masami Nagai
1月20日
今日の話を聞いて、子供たちとの日々のやりとりが思い浮かびました。ネガティブな発言を聞いたり、言われたりするとどうしても正論で返してしまったり、怒りをぶつけたりしてしまっています。ユーモアで明るく返すには相手の言葉の受け取り方や自分の感じ方を変換していけたらいいのかなと思いました。
なかなかすぐに変換するのは難しいと思いますが、何度も何度もトライ&エラーでやっていこうと思います。
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