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「朝スマホを見ない」人生の主導権心地よい朝を創る自分時間活用術1日のトラブルを防ぐ「朝の余白」40代から運を呼ぶ行動と偶発性チャンスを掴む「はみ出し」実験とは
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そうなんです！
朝起きてからの時間を主体的に使うとすごく変化を感じます！手帳をひろげるのも良いですよね。また何か変化を感じたら、是非教えて下さい😊私もアファメーションを聞き流しするのを習慣になってきました🙇