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完璧主義が招く「楽しいはずがぐったり」の理由「やりたいこと」と「HOW」の境界線とは周囲を巻き込み生まれる新たな楽しさ「できない」から見出す「できる」の可能性疲れない「楽しみ方」を見つける手放し術
AI目次研修で判明！人生を豊かにする３つの秘訣いつかやりたいことを実現する秘訣変えたい現状に踏み出す第一歩とは大切な人へ未完了の思いを伝える勇気後回しにせず人生を豊かにする問いAI目次「足りない前提」が阻む40代の挑戦【満たされ肥満】？ 学びすぎで動けない罠行動停止の核心「現在地無視」の末路「月と太陽」で行動を促すマインド設定40代の売上を伸ばす「資質活用」の極意AI目次自己実現支援の活動変化と広がり行動がもたらす「やりたいこと」の深化人との出会いが拓く活動の新たな道個人の夢から共創へ広がる関心の先軸を貫き見えない未来へ挑む喜びAI目次心と体を整えるリトリート体験の全貌雨が誘った「何もしない」ことの奥深さ“役に立つ”を捨てた読書で見える世界多忙な大人が忘れる「何がしたい？」の問い更年期が教えてくれた「豊かな時間」の価値AI目次活躍を阻む自己表現の壁頑張りを他者に期待する心理人脈をキャリアに活かす視点謙虚と自己過小評価の境界客観視で強みを発見する術AI目次人間関係の悩み、その解決への試行錯誤名古屋イベントが示した理想の相談とは間違った相談相手が招く落とし穴言葉よりも行動、見極めるプロの視点あなたを導くロールモデル選びの極意AI目次「知る」を「分かる」へ導く大人の学びコーチング再考 経験と理論の融合なぜアドバイスしない？コーチングの真髄学び方①「なぜ」を知る背景の探求大人の学び方② 経験と未来への挑戦
とても共感します！私は無理なキッチンリセットやめました。疲れてる日は早めに寝て、朝やった方がスムーズだったりします。その他お弁当のおかずは3品以上作るなど自分に変な呪いをかけてました。やめてみると必要なかったことに気づきますね♪いつも気づきありがとうございます😊
まぁいさん、コメントありがとうございます😊
「自分に変な呪いをかけてた」って、まさにそうですよね！
私も、やめてみて初めて「自分にかけてた呪い」に気づくこと、たくさんあります。
どんな状況でも、自分がご機嫌でいられる選択ができる人でいたいですよねー。
お互い、自分の声に正直にいきましょうね😊