TOPビジネスキャリア40代から人生を変えるラジオちゃんと休んだのに、疲れがとれない?/更年期キャリアコーチ・きよまり16:33 9月30日 1,379再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次連休疲れ?楽しいが故の疲労の罠「休んでるつもり」だった私の真実40代からの休息術:自分時間とは「何もしない」が未来を創る理由疲れを活力に変える「休み方」の秘訣 #ライフスタイル #40代 #更年期 #ライフシフト #プレ更年期 #更年期ケア #lifeforme #きよまり更年期 #更年期乗りこなす 40代から人生を変えるラジオミアビータ00:081.タイトルコールhttps://meavita.jp/02:062.オープニングhttps://meavita.jp/support/15370/02:573.本日のテーマhttps://meavita.jp/support/15370/02:034.楽しいことでも、カラダは忙しいー!https://meavita.jp/support/15370/03:245.私こんなに疲れてたんだ。https://meavita.jp/support/15370/01:516.40代からは「休み方」も変えてみるhttps://meavita.jp/support/15370/03:067.まとめhttps://y-sato.com/blog/news/4007801:028.エンディングhttps://service.meavita.jp/voicyarchiveコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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もう一度聴いてほしい!おまとめ3選/ファイナンシャルプランナー保土田勇助 5分・一昨日・ 596再生AI目次多忙なファイナンシャルプランナー、3選の裏側FP保土田が問いかける「大切なもの」特攻平和会館で得た「後悔なき人生」FP保土田、活動の原点と「使命」衝撃!FP厳選3選に「お金」がない理由
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学びの9割は机の外にある〜40代の隙間時間の学びへの活かし方/ライフキャリアコーチ本城康恵 14分・10月20日・ 1,617再生AI目次40代の学び方変化と新たなスタイル70:20:10の法則と体験学習の真髄経験を最大化する事前の問いと機会創出体験を血肉にする隙間時間の振り返り学びの質を高める実践的活用術