#141 好きだったものをやめるとき、こう考えると簡単です
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小川奈緒の家が好きになるラジオ
プレミアム放送配信中！
- 00:331.
タイトルコール
- 01:262.
初めのあいさつ
- 09:553.
小麦粉やお酒、好きなものをやめるときはこんなふうにやめています/何かをやめるのは、はじめるより数倍簡単/やめることで得られるもの/酔うメリットが年々見出せなくなってきた/決め手は本を一冊読んでみること/葛藤が苦手なので、それを手放せたのが爽快です
- 03:524.
まだ先が長い人生、これがないと生きていけない、というものをなくしたいという気持ち/終わりのあいさつ
コメント
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いつも心地よい放送ありがとうございます。本当に楽しく聴いています。
そして今回のグルテンフリーやソバーキュリアスのお話しは興味深い放送で、早速私も本を購入しました。奈緒さんがお話しされることは、自分の心にスッと入ってきて、私もやらずにはいられなくなります☺️これからも放送楽しみにしています♪
やめる時の考え方が整然としていて分かりやすかったです。特に補足としてお話しされていた「どんな状況でも楽しく生きていけるからだをつくりたい」に共感しました。そのために自分で選択していくことで、幸せを外に求めるのではなくて、自分で感じることができるようになるのかなと。私はどうしても、人にどう思われるか、にとらわれがちですが、やめられることを点検して手放し、軽やかに生きていきたいなぁと思いました。今日もありがとうございました！
2歳児と1ヶ月の双子のお世話に明け暮れ、先週は上の娘が40℃の熱を出し、大わらわでした。。一週間ほど聴けていなかったのですが、やっと追いつきました!!なんだか実家に帰ってきた感じです♡今日のお話もすごくよかったです。話の本筋とずれてしまうかもしれませんが、私は先日ホームベーカリーとホットクックを手放しました。購入後、ほとんど使わずキッチンで見るたびに「使わなきゃ」と思うことがしんどかったです。メルカリで手放し、もう使わなくていいんだと思ったら心もキッチンもスッキリしました。。🤣
おそらくこのラジオを聴いている方、私も含めてですが、奈緒さんのような、優先順位をつけるのが上手、かつ思考の整理ができる方にあこがれがあります。またそんなところの奈緒さんの気づきもお話いただけると嬉しいです！