#318 【質問回答】筋トレで体が変化するまでの継続法&乳幼児期の子育て奮闘話

23:30

2023年2月23日

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小川奈緒の家が好きになるラジオ

プレミアム放送配信中！

1. 00:13

   1.

   この放送は「本質に立ち帰った新しい家選びの基準を提案している、東栄住宅ブルーミングガーデン」の提供でお届けしています

   https://www.e-blooming.com/brand/?utm_source=voicy&utm_medium=banner&utm_campaign=voicy-2

   
2. 02:33

   2.

   初めのあいさつ／来週27日（月）朝8時20分〜虫育児かおさんと月一の朝礼です/今週末25日（土）20時半〜はプレミアム限定生放送で夫婦対談/『すこやかなほうへ　今とこれからの暮らし方』おかげさまで重版となりました。インスタ「＃すこやかなほうへ」もぜひ↓↓↓

   https://www.instagram.com/explore/tags/%E3%81%99%E3%81%93%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%BB%E3%81%86%E3%81%B8/
3. 08:16

   3.

   【質問回答①】筋トレで体が変わる前に諦めてしまう、というリスナーさんからの質問にお答えします／習慣化２週間ルールを語った過去回もご参考に↓／体が変わってきた？と感じられるのに最低１ヶ月はかかる気が／時間をかけて積み上げたものは簡単には失わない、を励みに☝️

   https://r.voicy.jp/W389RXMYKXj
4. 09:22

   4.

   【質問回答②】奈緒さんの幼い子どもの育児エピソードは？にお答えします／育児ブログを電子書籍化した『a.m.notes』もぜひ↓↓↓／２歳前後のイヤイヤ期の思い出２つ／子育ての思い出は常に上書きされていくので記録しておくのがおすすめです

   https://www.tabletalk.store/product-page/amnotes-volume1
5. 00:11

   5.

   この放送は「ライフスタイルの基（ベース）になる装いを提案。大人の女性のためのアパレルブランド・ソージュ」がお届けします。

   https://store.soeju.com/?utm_source=voicy&utm_medium=display&utm_campaign=ogawanao2302

   
6. 02:58

   6.

   終わりのあいさつ/プレミアム放送のご案内

   https://voicy.jp/channel/2582/all?premium=1

コメント

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haya

2023年4月4日

奈緒さんこんにちは。この回の放送が好きで何度も聴いています🌸
奈緒さんの子育てエピソードを聴きイヤイヤ期を乗り越える時はどんなお母さんも全力で子どもとの対峙を頑張っているんだ！と勇気づけられました。育児は当たり前の事として日々向き合っている分、そんな風に母親側の気持ちに寄り添ってもらえたらどんなに嬉しいでしょう✨「子育ては常に上書きされていくものだから記録しておくのが良い」という奈緒さんの言葉が心に響き、中々描けていなかった育児絵日記をもっとしっかり残していこう！と改めて思いました☺️🌼

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satsuki

2023年2月24日

「早めに出た効果は、失うのも早い」このひと言に共感して思わずコメントです💡私も奈緒さんの放送を機にLEANBODYを知り自分のペースですが入会して一年が経ちました。夜ヨガが習慣化しやすいこと、身体の左右差やできないポーズも受け入れられるようになったこと、疲れている時こそヨガをすると翌朝が違うことなどなど、小さな変化と成果が積み重なってヨガが楽しくなって来たところです。モチベーションアップのためにもまた筋トレ放送回お願いしたいのです💪

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n.o.r.a.

2023年2月23日

娘さんのお話、小さな娘さんや奈緒さんの姿が浮かんで、胸がキュッとなりました。
昨日、小3小1の子どもが久々につけたEテレから、二人が小さい頃に新曲で流れて以来大好きな「グローイングアップップ」(宮藤官九郎さん作詞、星野源さん作曲)という曲が流れ、一瞬で当時が蘇り、涙がでました。小さくなった椅子や三輪車と、子どもの成長を重ねた曲で、素敵な曲です。
「子どもが小さかった頃」を思い出すのも、「大きくなったとき」を想像するのも、子育ては本当に幸せな時間で紡がれているなと改めて感じました。

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クルミ

2023年2月23日

奈緒さん、縁側のみなさん、おはようございます😀保育ママさんに「よく頑張りましたね」との言葉に涙が出ました🥲私は子供の卒園式後に担任の先生が両手を広げて抱きしめてくれ、「お母さん、ここまで頑張りましたね」と言ってくれたことを思い出しました😂これから卒園・卒業・進級シーズンです🌸私はみなさんに「頑張ってるね、すごいよ」と言って、ハグしたい気持ちでいっぱいです😊

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